La xeroftalmia, también conocida como «síndrome de ojo seco», es una enfermedad que se caracteriza por la sequedad persistente de la conjuntiva (la membrana mucosa y transparente que tapiza el globo ocular) y de la córnea. Es la consecuencia de una disminución de la función de las glándulas lacrimales al generar una menor producción de lágrimas o una mala calidad de …
Leer más sobre »Video impresionante: joven gira su pierna en 180 grados
Jen O’Shea hace reír y sorprende a muchos cuando gira su pierna derecha en un giro imposible para el resto de los mortales. Sin embargo, lo que parece una habilidad es más bien una secuela de un cáncer de hueso que sufrió en 2011 y que la obligó a una complicada operación, según ha publicado The Sun. A causa del sarcoma de …
Leer más sobre »Un hombre se extirpó la próstata por temor al cáncer
Lo decidió en Londres, un paciente al que le habían detectado un gen que aumenta el riesgo de tener un tumor. Decidió operarse en forma preventiva. En Argentina hubo numerosas consultas de pacientes El caso del inglés sería el primer caso conocido en el mundo de un varón que pide que le extirpen un órgano en forma preventiva. El caso …
Leer más sobre »Lee la emotiva carta de Angelina Jolie: ‘Mi decisión médica’
Por Angelina Jolie «Mi decisión médica» Mi madre luchó contra el cáncer durante casi una década y murió a los 56 años. Resistió lo suficiente para conocer al primero de sus nietos y cargarlo en sus brazos. Pero mis otros hijos nunca tendrán la oportunidad de conocerla y experimentar su amor y su amabilidad. Solemos referirnos a ella como «la …
Leer más sobre »Crean células madre a partir de células humanas
Los investigadores del Oregon Health & Science University en Portland se refirieron hoy a un avance decisivo. Es que estas nuevas células creadas podrán reemplazar cualquier célula enferma o dañada. Con este descubrimiento se avanzó claramente en el camino hacia la cura de padecimientos como el Parkinson, la esclerosis múltiple, enfermedades cardíacas y lesiones de la médula espinal, consideraron. Al mismo tiempo los …
Leer más sobre »Cuidados para prevenir el contagio de coronavirus
Cuatro nuevos casos de coronavirus han sido detectados en Arabia Saudita, según los datos del Ministerio de Sanidad del reino, donde ya han muerto al menos quince personas. Uno de los enfermos ha sido ya dado de alta del hospital, mientras que tres siguen ingresados. Hay nueve casos de pacientes en cuidados intensivos por el nuevo virus. Arabia Saudita, el país donde se ha registrado el mayor número …
Leer más sobre »Angelina Jolie se somete a doble mastectomía
La actriz estadounidense Angelina Jolie reveló este martes que se sometió a una doble mastectomía preventiva para reducir su riesgo de desarrollar un cáncer. En una columna en el New York Times, Jolie explicó que se sometió a la operación tras establecerse que tiene un gen defectuoso que acrecentaba su riesgo de desarrollar cáncer de ovarios o de mama. La actriz, de 37 años, uno de …
Leer más sobre »Tiene 23 años y sueña con llegar a pesar 190 kilos
Tammy Jung no es como cualquier otra joven de 23 años de edad. Mientras que la mayoría controlan las grasas y cuentan calorías para evitar excesos de peso, esta joven sigue una rigurosa dieta para engordar y consumir 5.000 calorías al día con la esperanza de llegar a los 190 kilos. Para perseguir su objetivo, esta chica ha cambiado radicalmente …
Leer más sobre »Ir caminando a la escuela mejora el rendimiento cognitivo
Las adolescentes que van andando al instituto tienen un mejor rendimiento cognitivo que las que se desplazan en autobús o en coche. Además, aquellas que emplean más de 15 minutos en ir andando a su centro de estudios también presentan un mayor rendimiento cognitivo que las que viven más cerca y tardan menos tiempo en llegar andando. Éstas son algunas de lasconclusiones de una investigación cuyos resultados han sido …
Leer más sobre »¿Qué nutrientes protegen nuestro cerebro?
Es un hecho: lo que comemos también influye en la salud de nuestro cerebro. Por eso, con una dieta equilibrada podemos reducir el riesgo de contraer enfermedades , mejorar funciones del sistema nervioso, agilizar la memoria, la concentración, el ánimo y hasta combatir la depresión. «Más de la mitad de las enfermedades que padecemos están relacionadas con nuestra forma de alimentarnos y …
Leer más sobre »Conoce las frutas que ayudan a perder peso
Dietas y más dietas y sigues con el mismo peso. Siempre la idea es tener una figura envidiable, pero con muy poco esfuerzo, y para eso muchas consumen una infinidad de productos que venden en el mercado. Sin embargo, muchos sabemos que la receta magistral está en cambiar definitivamente de hábitos, y tener una alimentación balanceada, en la cual las …
Leer más sobre »Los riesgos de contener un estornudo
A veces, por pena o por no incomodar a quienes están a nuestro alrededor, solemos resistirnos a estornudar. Esto no es completamente sano. Mira por qué. Función del estornudo. El estornudo es un mecanismo de defensa natural del cuerpo; elimina agentes extraños e irritantes para tu nariz: polvo, caspa, pasto, pelo de mascotas, pimienta, etcétera. Involucra a los músculos del tórax, …
Leer más sobre »¿Cómo evitar lesiones al hacer deporte? Video
En muchas ocasiones y en pos de lograr una mejor calidad de vida, nos volcamos a la práctica de uno o más deportes sin reparar en factores como la preparación necesaria, la exigencia física y la importancia de la técnica, entre otros. Es así como suelen aparecer lesiones de distintos niveles de gravedad que deben ser tratadas cuanto antes para evitar su evolución …
Leer más sobre »Cómo detectar los desequilibrios energéticos que deterioran tu calidad de vida
El Feng Shui es el antiguo arte chino de armonizar las energías ambientales para dar bienestar a las personas y sincronía con la Naturaleza. En esta disciplina se considera que, si el Qi (energía) que nos rodea no fluye de manera equilibrada, afectará negativamente la psiquis, el espíritu y las condiciones físicas de quienes quedan expuestos largo tiempo a su …
Leer más sobre »Cuáles son los distintos tipos de té y sus efectos en la salud
Conforme pasan los años y las investigaciones en el campo de la nutricosmética avanzan, más se sabe de los efectos antioxidantes de muchas plantas, de su acción antiinflamatoria y reparadora del desgaste de los tejidos o de su capacidad para inhibir el crecimiento de ciertos tumores. Entre ellas, berries como el arándano, la uva o el té. Este último, el …
Leer más sobre »Cómo comer mucho y adelgazar
En los asados, y en muchas otras comidas cotidianas, la ensalada es por lo general un acompañamiento secundario. Pensamos, “con tanto para comer y tan rico, ¿por qué perder tiempo con vegetales que no pueden compararse en sabor?”. Gran error. Las ensaladas son una de las claves para disfrutar del asado – u otra comida “potente” – y atenuar el …
Leer más sobre »¿Cuándo debemos visitar al médico ante el dolor menstrual?
La dismenorrea, más conocida como menstruación dolorosa, es una enfermedad que afecta a una de cada diez mujeres en edad fértil, alterando tanto el estado físico como el anímico. Así lo explica el ginecólogo de Clínica Ciudad del Mar, Ignacio De la Torre Chamy, quien precisa que existen dos tipos de dismenorrea: la primaria que es la que no tiene una causa que …
Leer más sobre »¿Cuánto debemos comer por día para adelgazar?
La doctora Mónica Katz nos da un ejemplo de un menú diario. Recomienda hacer cuatro comidas (no seis, como sugieren otros especialistas) y comer solo en respuesta al hambre real. A modo de “inspiración” para aquellos que se preguntan qué le sugeriría concretamente a una persona desde un enfoque no dietante, presento estos menús solo como sugerencias. Siempre el profesional …
Leer más sobre »La importancia de sentarse a jugar con los hijos
¿Qué se les juega a los chicos en los juegos de la infancia? Se les juega el descubrimiento del mundo, el crecimiento, la maduración, el humor, la elaboración de situaciones problemáticas y, por lo tanto, la salud mental. También, el aprendizaje, la socialización, es decir que se les juega… ¡la vida! ¿Hay algún juego que sea muy determinante en el …
Leer más sobre »Claves y recomendaciones para un sushi seguro
Es uno de los platos más apetecidos por los chilenos y es por eso que causó tanta polémica el anuncio de la seremi de Salud, sobre el aumento en la intoxicados por sushi en el país. Y es que comerlo es todo un arte y su preparación también, es por eso que no se puede elegir, ni consumir en cualquier …
Leer más sobre »Cómo elegir el mejor método anticonceptivo
La cifra habla por sí sola: por cada 500 mil niños nacidos vivos se calcula que hayigual cantidad de interrupción de embarazos. Y si de conocer datos se trata, conviene resaltar que según una investigación realizada en varios países, entre el 39% y el 65% de las mujeres se saltea alguna toma de la píldora anticonceptiva, mientras que entre el 12% y …
Leer más sobre »Conoce el tenedor que vibra para combatir la obesidad – Video
Un tenedor electrónico que vibra al comer demasiado rápido salió a la venta este miércoles en la plataforma en línea para promocionar inventos Kickstarter.com, mientras sus creadores franceses aseguran que puede ayudar a combatir la obesidad y los problemas digestivos. Las personas que contribuyan con al menos 89 dólares en el sitio web para conseguir fondos para el invento recibirán un HAPIfork (ése es su nombre) antes de …
Leer más sobre »Cómo controlar el estrés y transformarlo en energía positiva
No tenemos mucha idea de qué es exactamente y, sin embargo, no existe persona alguna que no haya dicho, al menos una vez en su vida, que está estresada. Es que más o menos tenemos la creencia de que el estrés es algo malo que nos hace sentir cansados, saturados, irritables y nos enferma. Y en parte es cierto. Pero …
Leer más sobre »Tips para combatir los labios resecos
¿Sabías que tus labios son susceptibles a las condiciones del medio ambiente? El viento frío, el clima seco y los rayos del sol les hacen daño. ¿Cuáles son los efectos? Aparecen grietas y un aspecto de resequedad. Cuando sentimos los labios secos, lo que hacemos casi inconscientemente es humedecerlos con saliva. ¿Sabías que eso solo lo empeora? Cuando esta se …
Leer más sobre »Por qué deben vacunarse los adultos contra la neumonía
La expectativa de vida va en aumento, pero parece no ir de la mano con una toma de conciencia de la prevención de enfermedades. Infobae participó de una conferencia latinoamericana en la que alertaron sobre los riesgos de que los mayores de 50 años no se inmunicen contra el neumococo Que la esperanza de vida se incrementa siempre es una buena noticia. Pero lo que no …
Leer más sobre »Guía para tener una cocina limpia libre de gérmenes
¡Mantener la cocina limpia es mucho más importante de lo que crees! El solo contacto entre un alimento crudo y uno cocido puede desatar, desde una gastroenteritis, hasta enfermedades más graves. Por eso, te brindamos 10 consejos para limpiar los utensilios y prevenir la contaminación. ¡Que tu cocina sea un ambiente 100% libre de bacterias! Mesadas impecables. Todo, desde un tomate, …
Leer más sobre »En qué consiste la dieta libre de gluten
De gran popularidad en los Estados Unidos, las dietas libres de gluten son la última moda. Desde Oprah Winfrey, Miley Cyrus y hasta Gwyneth Paltrow se han dejado seducir por sus mágicos resultados. Así, hoy los alimentos sin gluten son consumidos por personas celíacas y con intolerancias alimenticias, pero también por quienes desean bajar de peso. La enfermedad celíaca. Cuando la …
Leer más sobre »Los errores más comunes durante la cena para adelgazar
1. Convertir la cena en la comida principal del día A veces es el momento cuando estamos más relajados y con más tiempo, y nos dedicamos a cocinar y a comer en condiciones. Sin embargo, es justo el momento del día en que no necesitamos tantas calorías. Con toda probabilidad, al terminar de cenar nos sentaremos frente a la tele, leeremos, jugaremos …
Leer más sobre »Terrible: enfermos mentales viven encadenados en psiquiátricos
Miles de personas en Indonesia sufren enfermedades mentales viven encadenados en psiquiátricos ruinososen los que carecen de cuidados médicos y tampoco se les diagnóstica una dolencia psíquica específica. En el manicomio de Yayasan Galuh, ubicado en el extrarradio de la localidad javanesa de Bekasi y en el que subsisten hacinados 250 pacientes, se aprecia la deplorable situación del sistema nacional de atención psiquiátrica y el lamentable trato que éste dispensa a más …
Leer más sobre »Enteráte qué enfermedades refleja tu cabello
¿Has hecho de todo para devolverle a tu cabello fortaleza, frescura y docilidad y, pese a ello, sigue quebradizo, reseco y poco manejable? Quizás sea hora de cambiar la peluquería por la consulta de un médico especialista, ya que muchos de los problemas capilares son más que una condición estética y pueden estar evidenciando carencias de salud. Así lo explica …
Leer más sobre »Reglas básicas para deshacerse de los kilos extra
Después de una década de búsqueda y testeos en sí mismo, el estadounidense Timothy Ferriss asegura haber encontrado los secretos para bajar 10 kilos en un mes. Basado en estudios diversos y con la colaboración de médicos, científicos de la NASA, atletas olímpicos y otros especialistas, Ferriss dice en su libro que hay 5 reglas básicas para deshacerse de los …
Leer más sobre »Cuál es la mejor postura para dormir
Vamos directo a la cama para hablar de posturas saludables para dormir. ¿El objetivo? Levantarnos frescos y descansados, sin ningún dolor de espalda o de articulaciones. Nos dejaremos guiar por las ilustraciones del estudio de Chris Idzikowski (ver foto), sobre las posturas para dormir más frecuentes: Feto (Foetus), preferida por el 41% Tronco (Log), 15% El que anhela (Yearner), …
Leer más sobre »Test para saber cuál es tu edad ‘real’
Hay muchos estudios que tratan de establecer asociaciones entre diversos datos personales y la expectativa de vida a fin de alumbrar la verdadera edad biológica de una persona (algo que, afirman, es mucho más real de la «edad cronológica). Un test publicado en la revista Nature permite reflexionar respecto a los distintos factores que influyen en el número de años …
Leer más sobre »Enteráte cuál es el cigarrillo que hace más daño
Cuanto más pronto se enciende una persona un cigarrillo tras despertarse, más probabilidades de desarrollar cáncer oral o de pulmón, de acuerdo a una investigación de laUniversidad de Pennsylvania, que publica la revista ’Cancer, Epidemiology, Biomarkers and Prevention’. «Descubrimos que los fumadores que consumen tabaco inmediatamente después de levantarse de la cama presentan unos niveles más altos de NNAL -un …
Leer más sobre »¿Cómo saber si te hace falta tener relaciones sexuales?
Un análisis realizado por expertos de la Universidad de Wilkes en Pensilvania, dedujo que el sistema inmunológico puede mejorarse teniendo sexo al menos dos veces por semana. Lo anterior, lamentablemente en muchos casos, no es tan efectivo, ya que algunos no pueden tener esta actividad tan seguido ya sea porque no hay momento, lugar o simplemente pareja. Pero, ¿cómo saber …
Leer más sobre »Cómo lograr un vientre plano con yoga
Un abdomen o vientre plano denota salud y belleza, por eso es importante que cuides cada detalle para lograrlo, es decir, desde tu alimentación hasta la práctica de alguna actividad física como los ejercicios de yoga. Al practicar yoga aprendes a respirar adecuadamente, lo cual te ayuda a oxigenar todas tus células para mantenerlas saludables; además, se limpia todo tu …
Leer más sobre »Cuánto calcio consumir para tener huesos fuertes?
Una investigación sugiere que el exceso de calcio puede ser nocivo. Conoce más acerca de los peligros del exceso de suplementos vitamínicos, y los aportes imprescindibles de las vitaminas D y K para tus huesos. Para preservar la salud de los huesos, no sólo es necesario consumir alimentos ricos en calcio, sino también complementarlo con las vitaminas D y K. …
Leer más sobre »Conoce cuáles son los alimentos que dañan el esmalte bucal
El esmalte dental es la capa externa dura y translucida que rodea toda la superficie dental visible. Es una capa protectora compuesta de sal de calcio (hidroxiapatita), comúnmente encontrada en rocas duras, ricas en minerales. Considerado como el tejido más duro de todo el cuerpo se encarga de proteger al nervio dental contra cualquier agresión química o mecánica. La hidroxiapatita …
Leer más sobre »¿Qué es el ‘síndrome de París’ y quiénes lo sufren?
El trastorno es frecuente en turistas japoneses en su primera visita a la capital francesa. En 1986, el psiquiatra japonés Hiroaki Ota describió un extraño desorden diagnosticado especialmente en turistas japoneses que habían visitado recientemente la capital francesa, al que denominó «Síndrome de París». La enfermedad se debe al shock cultural existente entre las expectativas de los japoneses y la realidad parisina. Cada año, de acuerdo con …
Leer más sobre »Detalles del estado de salud de Juan Carlos Calabró
La actriz Iliana Calabró utilizó su cuenta en Twitter para contar las últimas novedades con respecto al estado de salud de su padre, el cómico Juan Carlos Calabró, quien días pasados debió ser nuevamente internado por un cuadro febril, provocado por una bacteria. «Papá está estable, regulando bien la temperatura. Tarde sin fiebre y muy animado… ¡Para adelante!», expresó la hija mayor del reconocido …
Leer más sobre »Diferencias entre Médico y Doctor
Un médico es un licenciado en medicina y cirugía. Es decir, ha realizado una carrera de primer y segundo ciclo a lo largo de seis años. Se trata, pues, de una carrera como cualquier otra pero siendo ésta la de mayor duración ya que las demás licenciaturas son de máximo cinco años. Nótese que me refiero en todo momento a …
Leer más sobre »Cómo saber si nuestros hijos corren riesgo de muerte en clases de gimnasia
Resulta difícil aceptar que un niño muera de pronto a causa del esfuerzo físico realizado en sus clases de gimnasia. Sobre todo, si el pequeño jamás había presentado problemas al corazón. Ese fue el caso de un menor de 11 años, quien falleció después de sufrir tres paros cardiacos durante sus prácticas de educación física en su colegio, en Putaendo. …
Leer más sobre »El estrés según tu signo del zodíaco
Dentro de las características de los signos, cada uno tiene una cierta sensibilidad para adaptarse al entorno y responder ante el estrés: no a todos les cansan las mismas cosas. Busca tu signo en esta guía, descubre qué te causa estrés y aprende a liberarte de él. ¿Qué es el estrés? Es un problema de salud serio. La tercera parte …
Leer más sobre »Foto increíble: en dos años pareja baja 226 kg
El objetivo parecía una quimera y el camino no sería nada sencillo. Ellos lo sabían, pero se tenían el uno al otro para amenizar el tremendo esfuerzo. Angela y Willie Gillis, mejores amigos desde hace diez años y casados desde hace tres, lo lograron. Dejaron atrás sus problemas de obesidad y, entre los dos, lograron bajar más de 226 kilogramos. …
Leer más sobre »Éstos son los mitos más corrientes sobre el pan
Nada como una lonja de pan caliente recién salida del horno Sin embargo procuras evitarlo porque te produce hinchazón, es escaso en nutrientes, tiene un elevado índice glucémico, es excesivo en sal y significa dar un paso para atrás en cualquier dieta hipocalórica…. ¿O no? Te sorprenderá saber que muchas de estas premisas podrían ser falsas, y que el pan …
Leer más sobre »¿Cuánta agua de más consumimos?
El consumo de agua potable en la Capital y el conurbano aumentó sensiblemente desde el año pasado: según cifras oficiales, cada usuario utilizó para su vida diaria 636 litros, lo que representa un 1172% más de lo recomendado por la Organización Mundial de la Salud (OMS). El consumo en el área metropolitana, además, creció un 4% respecto de 2012, y …
Leer más sobre »Hallan soda cáustica en los jugos Ades
La empresa multinacional Unilever es investigada en ese país debido a que parte de la producción del jugo a base de soja Ades sabor manzana estaba contaminado con soda cáustica. Si bien rápidamente el lote fue retirado del mercado, 14 consumidores reportaron problemas con el producto -quemaduras en la mucosa y náuseas-, mientras que otros doce recibieron atención médica. La …
Leer más sobre »Mitos sobre los recién nacidos
Tener un bebito recién nacido en casa da pie a recibir toda clase de consejos. Si bien, algunos han permanecido por generaciones, no son del todo ciertos. Conoce por qué los refutan los expertos. Ser mamá de un recién nacido equivale a ser oyente de un montón de consejos y creencias que pueden llegar a confundirte. Para que tu instinto …
Leer más sobre »Conoce los beneficios del perejil
Comer saludablemente no es sinónimo de platillos insípidos o aburridos. Aprender a usar las hierbas puede darle un giro delicioso a tu dieta y fortalecer tu organismo. Para muestra: un poco de perejil fresco. Conoce sus beneficios e intégralo a tu dieta diaria. En infusión. El perejil contiene un aceite esencial llamado apiol, que tonifica, desintoxica y cicatriza. Una infusión de perejil por …
Leer más sobre »Conoce qué alimentos debes evitar mezclar
El sitio Quo.es armó una lista de alimentos que, por distintas razones, no se recomienda mezclar: * Espinacas con queso La espinaca es uno de los vegetales más ricos en oxalatos, sustancia que reduce la absorción del calcio presente (en este caso, en el queso). Además, el calcio del queso compite con el hierro de la espinaca para absorberse, lo que limita …
Leer más sobre »Cómo darte cuenta si tenés el cuerpo intoxicado
En nuestro organismo se producen miles de reacciones químicas que buscan mantener el equilibrio interno y la salud. Pero ese equilibrio se ve afectado cada día por agresiones del exterior: virus, bacterias, radiación solar, contaminación ambiental y otros agentes nocivos nos atacan todo el tiempo. Sin embargo, uno de los peores enemigos somos nosotros mismos. Órganos como el riñón, el …
Leer más sobre »Enfermedades graves que provoca trabajar sentado
Las personas que pasan la mayor parte del tiempo sentadas corren el riesgo de padecer graves enfermedades crónicas. Así lo destacan los resultados de un reciente estudio, llevado a cabo por investigadores de Australia y de la Universidad de Kansas. Cáncer, diabetes, problemas cardiacos e hipertensión son algunos de los males a los que se ven expuestas estas personas, tanto …
Leer más sobre »Opciones para lucir como más deseás
Pasaron las vacaciones, los chicos empezaron el colegio y es tiempo de recuperar la piel de los efectos del sol y comenzar el tratamiento corporal para corregir lo que molesta.Infobae eligió tratamientos para distintas necesidades El adelantamiento del comienzo de las clases este año hizo que muchas mujeres desembarcaran de la playa casi directo a armar mochilas y acondicionar uniformes. Pero lo cierto …
Leer más sobre »Consejos para transitar los días con alegría
¿Cómo enfrentar la vida con optimismo? El médico siquiatra Daniel Martínez y la psicóloga clínica Mónica López realizarán el curso gratuito «Optimismo para evitar una depresión», actividad que busca que las personas prevengan y enfrenten los momentos difíciles de la vida de una forma positiva y esperanzadora. Cuándo: sábado 23 de marzo, a las 10.30 horas. Dónde: Parque del Recuerdo …
Leer más sobre »Los peligros de la depilación
Investigadores franceses aseguran que las mujeres y los hombres que se esmeran en tener bien arreglada la línea del bikini tienen más riesgo a infecciones. La práctica de eliminación del vello púbico es cada vez más popular entre hombres. Según los especialistas, la depilación y afeitado ocasiona micro trauma en la piel, dejándola vulnerable a patógenos como poxvirus. Los especialistas …
Leer más sobre »Infusiones milagrosas para alargar la vida
Efectivas y fáciles de preparar, estas infusiones de belleza tienen su historia y su empleo es muy frecuente en muchas culturas. En China, por caso, acostumbran a colocar las hierbas en el fondo de un envase térmico que van llenando con agua (hervida o fría). Las hierbas perduran así hasta la noche y suelen beber hasta 3 litros en menos …
Leer más sobre »Cómo afecta la comida chatarra en el desarrollo mental
“La alimentación actual de embarazadas y lactantes amenaza el desarrollo intelectual infantil”, sostuvo el pediatra Eduardo Alvarez durante el Segundo Encuentro Latinoamericano “Temas selectos de nutrición infantil”, que tuvo lugar en Mendoza. La alarma surge de los bajos niveles de consumo de alimentos que contienen DHA, un ácido graso fundamental para el desarrollo de las neuronas. El aporte dietético que ingiere actualmente la población …
Leer más sobre »¿En qué consiste el método Caufriez o hipopresivo?
En varios gimnasios, el cronograma de clases sumó un nuevo ítem: el método Caufriez o hipopresivo. ¿Qué es eso con nombre tan extraño? Se trata de un conjunto de ejercicios posturales que buscan mejorar la salud, la estética y el rendimiento deportivo. Todo, con el foco puesto en la panza. Sus funciones son varias. En primer lugar, pretende reducir el …
Leer más sobre »¿La niña de El Exorcista no estaba poseída?
El investigador de la Universidad de Pensilvania (Filadelfia, EEUU) y del Hospital Clínic de Barcelona, Josep Dalmau, ha descrito la enfermedad de la conocida niña de la película ’El exorcista’, consistente en anticuerpos que atacan a proteínas neuronales «cruciales» y que provocan el aparatoso trastorno. Dalmau ha explicado que los síntomas que retrata William Friedkin en su filme de 1973 …
Leer más sobre »¿Cuándo comienza la salud bucal?
Los dientes de tu bebé comienzan a formarse en la décima semana de vida intrauterina, es aquí cuando muchos factores (locales, sistémicos y ambientales) pueden ayudarte a garantizarle una sonrisa sana que le acompañe de por vida. ¿Cómo cuidarte? 1.- Algunos medicamentos pueden afectar la salud bucal de tu pequeño, por ejemplo: las tetraciclinas, tomadas durante la segunda mitad del embarazo pueden ocasionar coloración grisáceaamarillenta …
Leer más sobre »Qué reglas de las dietas ignorar sin culpa
Mujer trabajadora, esposa, madre, hija, hermana… Eres una mujer con una exigencia energética permanente, y por eso, cuando debes bajar de peso, rara vez consultas alguna fuente autorizada. Simplemente, procedes a adoptar aquellas costumbres y rutinas que ya sabe que funcionan. O al menos eso te parece. Pues bien, hoy en día, estudios médicos desmienten algunas de las verdades más …
Leer más sobre »Bebidas que ensanchan las caderas
¿Tiendes a acumular la grasa en las caderas? El secreto para lucir un cuerpo esbelto y tonificado es llevar una alimentación balanceada que te brinde los nutrientes necesarios para realizar tus actividades y evitar el consumo en exceso de los azúcares. De acuerdo con un estudio del Departamento de Nutrición de la Harvard School of Public Health, en Boston, el consumo excesivo de bebidas azucaradas en las mujeres …
Leer más sobre »Conoce la forma más placentera de aliviar el dolor de cabeza
Un nuevo estudio sugiere que tener relaciones sexuales podría ser una forma natural de calmar las cefaleas y la migraña. “Hoy no, me duele la cabeza” ya no será una excusa válida. En realidad, debería ser todo lo contrario. Es que un equipo de neurólogos de la Universidad de Münster, Alemania, descubrió que tener relaciones sexuales podría lograr “la desaparición …
Leer más sobre »Los riesgos de tener mascotas exóticas
Tortugas, boas, loros, conejos enanos, roedores -como los hámsters y los gerbos mongoleses-, y hasta erizos son algunos de los animales silvestres que la gente ya tiene en sus casas. La tendencia parece simpática, pero la Academia de Pediatría de los Estados Unidos advirtió a través de un extenso reporte publicado en la semana que las mascotas no convencionales son …
Leer más sobre »Qué propiedades médicas tiene la marihuana
La revista científica brasileña Mente y Cerebro publicó en su edición de marzo un especial sobre la marihuana, donde informan desde sus propiedades médicas, hasta la repercusión de su legalización. A continuación, compartimos algunos datos interesantes que destaca la publicación. La administración de Cannabis sativa en pacientes con glaucoma, que puede llevar a la pérdida de visión, ayuda a reducir …
Leer más sobre »Consejos para cambiar de forma radical
Si vives en una ciudad similar al Distrito Federal, entonces entenderás y sabrás a la perfección que el ritmo de vida en este tipo de lugares es sumamente agotador, debido al movimiento de la urbe misma, así como por las actividades que la gente desempeña. Lavoz.com.ar publica que la mayoría de los habitantes de las grandes urbes viven los día a …
Leer más sobre »¿Por qué unos engordan y otros no?
El metabolismo depende de varios factores como el peso, la altura, el sexo, y la edad de las personas, variables que a la vez influyen en la cantidad de músculo que tenga nuestro cuerpo. La grasa corporal es un órgano frío que como no hace gran cosa, en comparación al músculo, requiere poca energía. El músculo, en cambio, es un …
Leer más sobre »Cómo adelgazar sin darte cuenta
El peso es el resultado de múltiples factores, muchos de los cuales no podemos cambiar. De hecho, cuestiones como la distribución corporal de la grasa en el cuerpo y en parte el metabolismo están escritas en nuestros genes. Sin embargo, aunque algunas personas tienen una tendencia a acumular más grasa que otras y les cuesta más trabajo adelgazar, nadie engorda …
Leer más sobre »Reglas de oro de la Dieta Hamptons
Sus defensores dicen que no se trata de una dieta milagro, sino de un régimen de alimentación saludable, que promueve un cambio de hábitos en la ingesta de alimentos. Así, se lograría una pérdida de peso sana y sin la angustia de pasar hambre. Una de sus practicantes -según asegura el sitio mujerdeelite.com- sería la actriz Sarah Jessica Parker, que …
Leer más sobre »Cómo prevenir y tratar la Diabetes
La diabetes mellitus es una enfermedad producida por una alteración del metabolismo (metabolismo es un conjunto de reacciones químicas que tienen lugar en las células del cuerpo), caracterizada por un aumento de la cantidad de glucosa (azúcar) en la sangre y por la aparición de complicaciones microvasculares (enfermedad de los vasos sanguíneos finos del cuerpo, incluyendo vasos capilares) y cardiovasculares …
Leer más sobre »Así afecta a la salud el estrés postraumático
Estudios recientes detectaron tasas más altas de problemas cardiacos en ex soldados con trastorno de estrés postraumático, en habitantes de Nueva Orleans que vivieron paso del huracán Katrina y en los griegos que atraviesan dificultades económicas. La tensión prolongada pueden incrementar la producción de las hormonas que preparan al cuerpo para «luchar o huir» y que alteran la presión sanguínea, el nivel de glucosa en la sangre y otros aspectos en un contexto …
Leer más sobre »Video: Crean agua potable a partir del aire
Ingenieros de la Universidad de Ingeniería y Tecnología (UTEC) en Perú han inventado un novedoso sistema de agua potable. La creación consiste en un panel que atrapa la humedad del aire y la convierte en agua potable gracias a que cuenta con cinco maquinarias, filtros y un condensador, según informó Actualidad. Además, el panel que se ubica a las afueras …
Leer más sobre »Cómo obtener resultados fabulosos con poco ejercicio
¿No te sobra un solo minuto para dedicarlo a otra cosa que no sea trabajar, mantener la casa y resolver infinidad de problemas cotidianos? ¿Tu ritmo y estilo de vida te impiden dedicar un día y hora fijos a la gimnasia o el deporte? ¿Te sientes abrumada con solo pensar en largas sesiones de entrenamiento y esfuerzo físico? ¡No …
Leer más sobre »Adolescente sin ojos ni nariz podrá oler y respirar
La adolescente se someterá a tres cirugías en el Hospital Infantil Levine de Charlotte en el transcurso de dos semanas, donde le crearán una nariz de cartílago y hueso. Por primera vez, Cassidy podrá oler y respirar a través de su propia nariz. “¡Tendré una real, como todo el mundo!”, exclamó la joven. Cuando nació, su condición dejó desconcertados a los …
Leer más sobre »Cómo repercute en la salud dormir con tu pareja
Dormir en pareja puede ser delicioso cuando estás muy enamorada, pero para algunos con el paso del tiempo van saliendo pequeños problemitas que pueden ser tan molestos como una piedrita en el zapato. Los ronquidos, las jaladas de las cobijas, abrir o cerrar las ventanas… en fin, diferencias hay en todos lados. Pero si estás seriamente considerando conseguirte camas separadas …
Leer más sobre »Dieta para desintoxicar tu cuerpo en diez días
En los últimos años, una característica de nuestro estilo de nuestro estilo de vida es que predomina una mala alimentación, además de que vivimos prácticamente ‘intoxicados’ en una era de plásticos, pesticidas, conservantes y perfumes. Abusamos de las lociones, cremas, champús, tintes, desodorantes y maquillajes para cuerpo. Cocinamos en sartenes de teflón, recalentamos nuestros alimentos en el horno de microondas, …
Leer más sobre »Las experiencias que tenés que vivir antes de los 40
Estás por cumplirlos o ya los cumpliste, la cuestión es que tu vida no volverá a ser la misma. Llegar a la cuarta década es un antes y un después. Recopilamos prácticas para explorar en esa etapa de la vida No sólo es un punto de inflexión en tu escuela de vida sino que ante algunas acciones o decisiones aparecen epítetos del afuera …
Leer más sobre »¿El dentífrico para adultos es peligroso para los niños?
Si alguna vez has leído los ingredientes de la pasta dental, podrás darte cuenta que contienen flúor. Casi todas las marcas contienen este ingrediente. El flúor o fluoruro es un mineral que podemos encontrar en la mayoría de los artículos para el cuidado dental, pastas, tabletas y enjuagues. También podemos encontrarlos en multitud de alimentos, agua embotellada y el agua potable de …
Leer más sobre »¿El hombre es el culpable del Alzheimer?
El mal de alzheimer es el «precio» que tenemos que pagar los «Homo sapiens» por nuestra evolución cerebral, según un estudio presentado hoy en la ciudad española de Burgos. El estudio, realizado por el científico del Centro Nacional de Investigación Humana Emiliano Bruner y la neuropsiquiatra Heidi Jacobs, del Instituto Alemán de Neurociencia de Jülich, ha sido publicado en la …
Leer más sobre »¿Se puede inocular el cáncer a una persona?
A cinco presidentes y ex presidentes sudamericanos, entre ellos el propio líder venezolano, les fueron detectados tumores malignos. Esta seguidilla llevó al bolivariano, en 2011, a sugerir la responsabilidad del «imperio», siguiendo en esta cuestión los pasos de Fidel Castro, siempre proclive a declararse víctima de supuestos intentos de asesinato: «Es difícil explicar esto, él (Fidel) siempre me lo dijo: ‘Chávez, ten cuidadoporque hay gente que está desarrollando …
Leer más sobre »¿Quién afronta los gastos de las cirugías estéticas?
Si estás casada, la decisión conlleva un matiz erótico: será algo que disfrutarán los dos. Pero, ¡un momento! ¡Es tu cuerpo! Él siendo tu marido, ¿tiene derecho a incidir sobre tamaños, formas y calidades de implantes y zonas a recortar? Ahora, sabelo: frente a un divorcio en puerta, ¡los implantes no están en la lista, ni se devuelven! Si estás soltera, y tu …
Leer más sobre »¿Truco o realidad? Nació con el saco amniótico sin romperse
La foto que ilustra esta nota ha sido compartida por miles de usuarios en Internet. Según «Le Huffington Post», el origen de la fotografía proviene de un Tumblr que a su vez cita como fuente original otro Tumblr, «Katiohead», que mantiene una partera de Oregón, en Estados Unidos. En el texto que acompaña la gráfica tampoco hay mayores pistas o …
Leer más sobre »Lo mejor y lo peor de McDonald’s y Burger King
McDonald´s y Burger King son el Boca-River de las hamburguesas, con fieles devotos y detractores por igual. En esta nota, sentamos en el banquillo a las dos cadenas más grandes de fast food: tres razones para amar y tres para odiar a cada una. Lo mejor de McDonald’s 1. El Big Mac: un ícono de la cadena que vende más …
Leer más sobre »Las peores preguntas que podés hacer a alguien con tatuajes
Las personas tatuadas quieren que les pregunten cosas nuevas, ya han contestado esto demasiadas veces. 1- ¿Lo puedo tocar? 2- ¿Es de verdad? 3- ¿Te dolió? 4- Yo me quiero hacer un tatuaje también, ¿me va a doler? 5- ¿Qué significa tu tatuaje? 6- ¿Cómo que solo te gustaba el dibujo? Seguramente tiene un significado, ¿no? 7- ¿Querés ver el …
Leer más sobre »Con sólo un beso mató a su hijo recién nacido
Una familia de Reino Unido contó la corta batalla que perdió su bebé. Kaiden McCormick pasó seis semanas con soporte vital después de su padre, Carl Maclaren, le diera un beso y, sin saberlo, le contagiara herpes. El y la madre del bebé Marrie-Claire están haciendo campaña por una mayor conciencia sobre los peligros de que los recién nacidos estén …
Leer más sobre »Curan a bebé con HIV
Un bebé que nació infectado con el virus del sida, al parecer, se ha curado, afirmaron los científicos este domingo. El caso es de un niño del estado de Mississippi, quien ahora tiene dos años y medio y ha dejado de tomar medicamentos desde hace un año, sin que presente los síntomas del mal. No hay garantía de que el niño siga sano, …
Leer más sobre »¿Cuándo ocurre su diversificación del cáncer?
Las células cancerígenas pueden ser muy distintas de un tumor a otro, lo que les permite desarrollar resistencia a medicamentos y esparcirse por el cuerpo. Un estudio publicado en la revista Nature muestra cómo las células que agotan su materia prima sufren de «estrés» y comenten errores copiando su código genético. Tras observar este comportamiento, científicos sugieren que darle combustible …
Leer más sobre »Se contagia de VIH tras una transfusión de sangre
Un paciente ha sido contagiado en un hospital de Viena con el Virus de Inmunodeficiencia Adquirida (VIH) a través de sangredonada recogida por la Cruz Roja Austríaca, informó está organización en un comunicado. «Estamos profundamente afectados de que se haya producido este contagio y trasladamos nuestras condolencias a la persona afectada y a sus familiares», lamentó en la nota el secretario general de la Cruz Roja del país alpino, …
Leer más sobre »South Beach: la dieta que promete lograr el peso ideal
«Pierde peso y mantente saludable en tres pasos». Esta es la propuesta que hace la Dieta South Beach en su sitio web:www.southbeachdiet.com. ¿Funciona? Millones de personas ya la han probado, según menciona el mismo espacio en la red, mostrando de paso algunos ejemplos de gente que ha conseguido una sustancial pérdida de peso gracias a este régimen. ¿En qué consiste? …
Leer más sobre »Recetas: Cómo preparar las más ricas ensaladas
Aprovecha los días de calor para disfrutar de exquisitas ensaladas, que siempre son una excelente opción para refrescar el cuerpo y cuidar la línea. Aquí, 5 alternativas que nos entraga la nutricionista María Cecilia Benavides, de Clínica Indisa. Ensalada Tricolor (4 porciones) Ingredientes: 1 pechuga de pollo horneado picadito, ½ taza de queso picadito, lechuga, tomates picaditos, ½ taza pimiento …
Leer más sobre »Alimentos con ‘precio congelado’ estaban vencidos
Un operativo del Gobierno porteño descubrió en un solo día más de mil productos alimenticios vencidos y mal rotulados. La mayoría de los productos estaban dentro del plan de congelamiento de precios acordado por la Secretaría de Comercio Interior con supermercadistas. «Este tipo de infracciones se cuadruplicó en seis meses. Está en juego la salud de los consumidores», afirmó Juan Manuel, director de …
Leer más sobre »Factores de riesgo para el derrame cerebral
Ocho hábitos cotidianos, repetidos en exceso, pueden poner en riesgo nuestra vida. Investigadores de la Universidad de Utrecht, Holanda, publicaron una investigación que afirma que el consumo de café, el ejercicio físico intenso, sonarse la nariz con fuerza, tener relaciones sexuales, hacer fuerza al ir al baño, tomar refrescos de cola, sobresaltarse y enojarse son factores que, en este orden, …
Leer más sobre »Cómo organizar el trabajo luego de las vacaciones
Es tan sólo una semana. En el mejor de los casos, quince o veinte días, sin embargo, son probablemente los más esperados del año. El momento del descanso se llena de expectativas y alegría en los días previos, pero la vuelta de campana llega tan sólo unos días después, cuando el momento del regreso al trabajo se vive para algunos …
Leer más sobre »Los beneficios de entrenar descalzos
El cuerpo está diseñado para mantenerse descalzo, descubrí cómo aprovecharlo. Las zapatillas hacen que, en cada pisada, sea el talón la parte del pie que se clava en el suelo en lugar del metatarso, y esto impacta en las articulaciones de manera negativa, además de frenar el avance. En el entrenamiento, alternar carreras sin calzado sobre superficies como césped o …
Leer más sobre »Ideas para aprender a controlar los gastos médicos
El debate sobre la salud está lleno de números: 48,6 millones de estadounidenses no están asegurados; se gastan anualmente 2,6 billones de dólares en el cuidado de la salud. Las primas familiares han aumentado un 97% en la última década. Sin embargo, esas cifras son abstractas y tienen poco significado para los estadounidenses que luchan por pagar sus cuentas médicas. …
Leer más sobre »Fotos increíbles: ratas gigantes en un hipermercado
Durante la tarde del lunes comenzó a circular en las redes sociales la foto de una rata gigante encontrada en los depósitos de mercadería de una sucursal de una conocida cadena de supermercados, ubicada en la ciudad bonaerense de Quilmes. El roedor, que mediría al menos unos 30 centímetros, fue hallado sin vida por los repositores del hipermercado en el …
Leer más sobre »Los riesgos de mezclar alcohol con estimulantes
Dos jóvenes, de entre 28 y 30 años, murieron este domingo tras asistir a la fiesta de música electrónica “Ultra Buenos Aires”, que se realizó durante dos jornadas en un predio al aire libre de Costanera Sur. Fuentes médicas estimaron que ambos habrían sufrido las consecuencias de una intoxicación. Es por eso que Infobae consultó a especialistas en la materia para conocer los riesgos de …
Leer más sobre »¿Qué es la Tanorexia? Síntomas
Es una obsesión por lucir siempre una tez más bronceada ya sea tumbado al sol o en las cabinas de rayos UVA. Los médicos alertan sobre el riesgo de este síndrome. Aunque el término “tanorexia” no está aún estandarizado en la comunidad médica (que lo considera argot), el síndrome existe y contiene unos síntomas que muestran una clara disfunción. Así …
Leer más sobre »Conoce el secreto para ser más atractivos
Uno de los secretos para verse atractivo a los ojos del sexo opuesto es dormir como corresponde, ya que una buena noche de sueño logra que los hombres y las mujeres se vean mejores y más sanos. A dichas conclusiones llegó un estudio realizado por el Instituto Karolinska (Suecia) y publicado en la versión online del British Medical Journal. Los …
Leer más sobre »Qué es la muerte súbita: causas y síntomas
La muerte de Oriana Julieta López, de 13 años, mientras realizaba el calentamiento previo para el entrenamiento de hockey, en Vélez, volvió a instalar la problemática de la imprevisibilidad de este cuadro, que parece no respetar sexo ni edad. Se denomina muerte súbita a la que ocurre en forma brusca e inesperada dentro de la primera hora del inicio de los síntomas, en un …
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