Por primera vez científicos encontraron la forma de proteger al organismo de pacientes con cáncer de los efectos perjudiciales de la quimioterapia. Los medicamentos de quimioterapia pueden matar rápidamente a las células cancerosas pero también tienen efectos en el tejido sano del paciente. Por ejemplo, el tratamiento puede destruir a la médula ósea, que se encarga de producir nuevas células …
Leer más sobre »Un dibujo predice el riesgo de un derrame cerebral
La prueba involucra trazar líneas de un número a otro en orden ascendente lo más rápido posible. Entre los individuos sanos que fueron sometidos al examen, todos adultos mayores, aquéllos que mostraron las tres puntuaciones más bajas tuvieron tres veces más riesgo de morir por la enfermedad que los que lograron las tres puntuaciones más altas. Estas puntuaciones, afirman los …
Leer más sobre »Los tratamientos de fertilidad causan mas riesgos de defectos en el bebé
El estudio, que involucró a más de 300.000 bebés, encontró que aquéllos concebidos con el método de inyección intracitoplasmática de espermatozoides (ICSI) mostraron más probabilidad de nacer con anormalidades. La ICSI es el método de fertilización que se usa cuando los hombres tienen un bajo conteo espermático e involucra inyectar un espermatozoide en un óvulo. Los científicos no saben, sin …
Leer más sobre »Descuento en Depilación Definitiva por sólo $33
Cada día las mejores propuestas de ocio con descuentos de hasta el 70% La Depilación definitiva… ¿de verdad es para siempre? Depende de cómo se mire porque, como decimos, todo depende del donde, del cómo y del cuándo. Es decir, de dónde hacen el tratamiento, de cuándo nos lo hacen y de quién lo hace. Y en este dónde, cómo …
Leer más sobre »Alimentos que ayudan a mantener la juventud
Ningún tratamiento de belleza es tan efectivo como el que viene desde el interior. Y nada tan eficaz, sencillo y placentero como ¡comérselo! Palta, brócoli, legumbres, uvas, chocolate… Aquí tenés la lista de alimentos -y la mejor forma de prepararlos- que no pueden faltar en tu alacena y en tu heladera. Por sus propiedades son nutritivos, antioxidantes, protectores. Son auténticos …
Leer más sobre »Nace niño colombiano con sangre blanca
El caso tuvo lugar en Colombia, y el recién nacido presentó una tonalidad blancuzca que respondió a una enfermedad familiar. Debe tomar una leche especial para contrarrestar la patología. Cuando la enfermera le sacó sangre al bebé de un mes de nacido, se sorprendió al ver que tenía una tonalidad blancuzca y no roja como es normal. Al hacerle los …
Leer más sobre »El sexo oral es causante de 1 de cada 4 cánceres de garganta
Así lo revelaron especialistas españoles, luego de realizar relevamientos en varios hospitales de ese país, presentados en el Congreso Europeo de Radioterapia y Oncología. El virus del HPV es el responsable del 26% de los casos Un estudio conjunto realizado por los hospitales madrileños La Princesa, Puerta de Hierro, Ramón y Cajal y Doce de Octubre demostró que, en España, uno de …
Leer más sobre »Cual es el origen del cancer?
Uno de cada seis cánceres, un total de dos millones de nuevos casos al año en todo el mundo, está causado por infecciones que se pueden tratar o prevenir. El porcentaje es aún mayor en países en vías de desarrollo, sobre todo en el continente asiático, según un interesante estudio que acaba de publicar la revista médica británica The Lancet …
Leer más sobre »Descubre si tienes Mal de Ojo
1. PRESTANDO ATENCIÓN A LOS SÍNTOMAS Estos son los que nos van a indiciar que algo fuera de lo normal esta ocurriendo. Una vez que ya hemos tomado conciencia de que coinciden muchos de los puntos del anterior apartado, haremos una comprobación. Estas son las técnicas que nosotros practicamos para la detección el mal de ojo. 2. QUEMAR SAL GORDA …
Leer más sobre »Mal de Ojo – Qué es y Cómo Curarlo
Conozca cuáles son los orígenes del “aojamiento”, la forma de reconocer si una persona lo padece, así como los mejores rituales y amuletos para defenderse e inmunizarse de las miradas maléficas. Puede decirse que la creencia en el mal de ojo es tan antigua como la civilización misma. Así, los primeros testimonios son de origen sumerio y babilonio (hoy Irak) …
Leer más sobre »La ‘Muerte Digna’ ya es Ley
La Cámara de Senadores de la Nación convirtió hoy en Ley el proyecto sobre “muerte digna” que establece el derecho a aceptar o rechazar determinadas terapias o procedimientos médicos o biológicos, ante una enfermedad irreversible, incurable o que se encuentre en estado terminal. La iniciativa fue debatida durante casi cuatro horas y aprobada por unanimidad. La flamante medida modifica la …
Leer más sobre »Descubre los Usos mágicos del CUARZO
Conozca los poderes de la gema sanadora por excelencia El cristal de cuarzo ha jugado un papel fundamental en muchas religiones. La mayor parte de los pueblos de la Antigüedad lo usaban como amuleto y creyeron en sus propiedades curativas, así como en su potencial energético. Aquí, los usos y beneficios de esta piedra mágica. El cuarzo se encuentra presente …
Leer más sobre »Cómo hacerte la Reflexología en tu casa
Cómo usar la reflexología para curar dolencias Una técnica que lo ayudará a mejorar diversos síntomas, además de procurarle placer y bienestar. Los pies son como las raíces de nuestro cuerpo. Por eso, es importante cuidarlos; si ellos están bien, nosotros también. La Reflexología Holística es el nombre de una técnica destinada a equilibrar las energías del organismo mediante masajes …
Leer más sobre »¿Qué es la Auriculoterapia, para qué sirve y cómo utilizarla?
Similar a la acupuntura y a la digitopuntura, esta antigua técnica que se aplica en las orejas también sirve para curar y mejorar diversos síntomas físicos, dado que actúa sobre todos los centros de energía del cuerpo. La auriculoterapia es una terapia complementaria no invasiva que permite estimular puntos en las orejas que coinciden con las terminaciones nerviosas que pertenecen …
Leer más sobre »Nueva vacuna para dejar de fumar
Si fumar un cigarro no nos proporcionara ningún placer, ¿dejaríamos de hacerlo? Los científicos creen que sí. Por eso, investigadores de la Universidad de Harvard y del Instituto Tecnológico de Massachusetss (MIT) han desarrollado una vacuna sintética a base de nanopartículas que estimula al sistema inmune para que produzca anticuerpos que “bloquean” la nicotina. De esta forma, la nicotina de …
Leer más sobre »Las bacterias que habitan en la vagina cambian constantemente
La población de bacterias que vive en la vagina femenina experimenta continuos cambios, tanto en tipo como en abundancia de microorganismos, según una investigación estadounidense publicada esta semana en la revista Science Translational Medicine. Las bacterias no patógenas del cuerpo humano forman el microbioma, considerado «un órgano más», que se estructura en poblaciones y tiene funciones específicas. Por ejemplo, la …
Leer más sobre »Fotos: El hombre mas obeso del mundo pesa 370 kilos
El británico Keith Martin, de 42 años, se convirtió en el dueño del título de «el hombre más gordo del mundo» después de su último pesaje, donde se determinó que llegó a los 368 kilos. Lejos de estar contento por su lugar en el Libro Guinness de los Records, Martin aseguró que sigue una estricta dieta por la que logró …
Leer más sobre »Las mujeres cuidan su salud mas que los hombres?
Los varones de la Provincia de Buenos Aires cuidan menos su salud que las mujeres. El dato surge de las consultas realizadas en los consultorios ambulatorios de los hospitales provinciales. El 61,6 % corresponden a mujeres y sólo el 38,4 a hombres. Durante el verano, un 70 % de las mujeres dijo que realiza controles periódicamente. Salud recomienda a los …
Leer más sobre »La risa ajena ayuda a ser mas saludables
Colocar una fotografía de nuestros hijos o sobrinos sonriendo a boca llena en la puerta del frigorífico puede ayudarnos a comer más sano, según se desprende de un estudio publicado en la revista Journal of Consumer Research. Concretamente, los científicos han demostrado ver una cara sonriente no solo mejora el estado de ánimo, sino que nos hace sentir lo suficientemente …
Leer más sobre »Qué vitamina ayuda a perder peso?
¿Te habrías imaginado que la falta de una vitamina es la causa de no poder perder peso? Pues así es, y nos estamos refiriendo a la vitamina B6. También conocida como piridoxina, forma parte del complejo B y es una vitamina soluble en agua. La vitamina B6 es necesaria para convertir los carbohidratos en energía y metabolizar las grasas …
Leer más sobre »Nuevo método para conocer el sexo del bebé en el primer mes de embarazo
Esperar al quinto mes de embarazo para conocer el sexo del bebé (o incluso a veces más, si es que el niño “no se deja ver”) ya es cosa del pasado. Todo gracias a un sistema desarrollado por la empresa española Mygen, asociada al Parque Científico de Madrid, que permite conocer antes y sin casi molestias el sexo del futuro …
Leer más sobre »Abuso de comida chatarra la deja en silla de ruedas
La justicia australiana ha condenado a la cadena de comidas rápidas Kentucky Fried Chicken a pagar 8 millones de dólares australianos, unos 6,3 millones de euros, a una adolescente que sufrió graves lesiones tras comer una hamburguesa de pollo en mal estado en un restaurante de la compañía en Sidney. La Corte Suprema del Estado de Nueva Gales del Sur …
Leer más sobre »En qué consiste el yoga tántrico? Cómo se practica?
Al hablar de la práctica del Yoga, a lo mejor lo que te viene a la mente en primera instancia son posturas de estiramiento, relajación, respiraciones, ejercicios que trabajan la flexibilidad, la elevación del estado energético, la serenidad de la mente, el equilibrio emocional, el despertar espiritual, etc., pero existen muchas otras aplicaciones y beneficios que puedes conseguir con la …
Leer más sobre »La verdadera razón por la que engordamos
Los crecientes índices de obesidad y diabetes en los EEUU han sido el motivo principal para iniciar otra investigación sobre los factores desencadenantes de estas dos ‘epidemias’ mundiales, y las evidencias sugieren que el responsable es un nuevo agente hasta ahora desconocido: los productos químicos. El estudio, realizado por investigadores de la Comunitat Valenciana y liderado por el catedrático de …
Leer más sobre »Es saludable el consumo de carne de cerdo?
No sé si tú seas de las personas que le tienen cierto respeto a la carne de cerdo y evitan comerla debido a la mala fama que existe alrededor de ella; lo más común es escuchar que es muy grasosa por lo que no es buena para la salud o bien que puedes contraer enfermedades, la más mencionada, la triquinosis. …
Leer más sobre »La comida sabrosa causa tanta adiccion como la droga
Científicos italianos descubrieron que los alimentos ricos y deliciosos como pasteles o el chocolate actúan como una verdadera droga, activando las mismas señales en el cerebro En el marco del experimento suministraron a los voluntarios galletitas, tortas y tiramisú. Los expertos tenían la intención de revelar por qué la comida que sabe muy bien hace que la gente siempre regrese …
Leer más sobre »Receta del mas rico Banana Split
Banana Split • 1 banana • Helado de cualquier sabor de 3 clases (vainilla, chocolate y frutilla son los tradicionales) • Crema tipo Chantilly • Nueces picadas 1) En un recipiente alargado (plato, fuente pequeña, copa…) se pone la banana. 2) Arriba o al costado se colocan los 3 sabores de helado elegido. 3) Cubrir por encima con un poco …
Leer más sobre »Por qué las gaseosas hacen mal a los dientes
¿Soda o Refresco? No Importa el Nombre, es un Problema de Dientes. Llamado pop en el medio Oeste y la mayor parte de Canadá. Es Soda en el Noreste y es bien conocido por una marca famosa en la mayor parte del Sur. La gente de Norteamérica usa diferentes palabras para identificar una bebida dulce y carbonatada. Sin embargo, de …
Leer más sobre »COMO SE DETERMINA EL TAMAÑO DEL CRANEO EN UNA PERSONA?
Un estudio en el que han participado científicos del Centro de Investigación en Epidemiología Ambiental (CREAL) y del Centro de Regulación Genómica (CRG) ha permitido identificar varios genes implicados en el tamaño del perímetro craneal. Concretamente la investigación, publicada en la revista Nature Genetics, identifica dos variantes genéticas en los genes SBNO1 y HMGA2 asociadas al perímetro craneal de niños …
Leer más sobre »Propiedades del curry para el tratamiento del cáncer intestinal
Científicos británicos anunciaron que están realizando ensayos para averiguar si un ingrediente del curry (una mezcla de especias típica de Asia) puede ayudar al tratamiento del cáncer intestinal. El estudio analiza si la curcumina, un compuesto que se encuentra en la especia conocida como cúrcuma, puede disminuir la propagación de la enfermedad. Investigaciones previas sugieren que la curcumina puede mejorar …
Leer más sobre »La tos puede ser síntoma de cáncer de pulmón
No haga oídos sordos a una tos persistente. Eso comunicarán figuras como Alex Ferguson, director técnico del Manchester United, o el cómico Ricky Gervais, en el marco de una campaña de concienciación para la detección temprana del cáncer de pulmón que se difundirá en el Reino Unido. Según un reciente trabajo de investigación elaborado por la organización no gubernamental Cancer …
Leer más sobre »Cuándo preocuparse si te falla la memoria
Me olvide la agenda en casa y no puedo acordarme el teléfono del pediatra», «¿Dónde dejé las llaves de la oficina?», «¿Qué tenía que llevar de esta góndola?», «¿Quién era el protagonista de Los descendientes? «Lo tengo en la punta de la lengua…». Olvidos y más olvidos. Pueden ser pequeños o grandes; seguidos o esporádicos. En todo caso, lo importante …
Leer más sobre »Terapias alternativas para combatir el agotamiento
¿Quién no se sintió cansado alguna vez? Incluso después de haber dormido la cantidad de horas necesarias. La mala alimentación, el estado emocional y la calidad de sueño pueden ser los responsables de nuestro agotamiento cotidiano. Para esto, es necesario cambiar algunos hábitos. A continuación, algunos tips para lograr energizar el cuerpo y las emociones. Reiki para nivelar los chakras …
Leer más sobre »Consejos para lograr ser la persona que quieres ser
¿Cuántas veces deseaste estar en una isla, sin responsabilidads, sin compromisos, a solas con vos y tu libertad? En este viaje, como en otros, es importante saber hacia dónde vas, cómo, y si en tu equipaje llevás lo necesario. A veces todo parece importante, hasta que un día sentís que es tanto el peso, que no podés seguir transitando tu …
Leer más sobre »Cómo dejar atras el pasado
Abrís el placard y no sabés qué ponerte. Es que una parte importante de tu guardarropa está compuesto por prendas que guardás sólo porque te emociona recordar lo que viviste con ella, o porque te lo regaló alguien muy querido o porque era tu prenda favorita hace diez años. ¿Te pasó esto alguna vez? O abrís ese armario lleno de …
Leer más sobre »Cómo combatir el dolor de cabeza
Más de una vez al mes -y no precisamente en «esos días»- sentís que tu cabeza está a punto de explotar. Te duele, te late, sentís pinchazos y ya no sabés qué hacer. El mal humor es cada vez mayor, y lo único que parece calmarte un poco es la idea de ¡finalmente! llegar a casa para poder dormir. Si …
Leer más sobre »Crean dispositivo que devuelve la vista – Cómo funciona
El dispositivo es de 3 milímetros cuadrados y se instala por medio de una operación que dura 8 horas, en la que primero se inserta una batería detrás de la oreja, luego se introduce el chip en el ojo y, finalmente, se los une con un cable. El aparato fue desarrollado por la empresa alemana Retina Implant AG y …
Leer más sobre »Hacer actividad física ayuda a tener mejor sexo
Una investigación realizada en Turquía demostró que no sólo la buena función sexual de los hombres depende del flujo sanguíneo en los genitales, sino también la de las mujeres. Los problemas sexuales de la mayoría de ellas con la excitación y la respuesta sexual se deben a un flujo insuficiente en el área genital, asegura el estudio. Omer Faruk Karatas, …
Leer más sobre »RECETAS: Las mejores versiones de hamburguesas
Hamburguesa vegetariana Para esta rica y saludable versión, van a comenzar por parrillar o asar 1 pieza de zanahoria cortada en rebanadas delgadas hacia lo largo, lo mismo que con 1 pieza de calabacita, ½ pieza de berenjena previamente macerada en agua con sal, ¼ parte de cebolla en aros y 2 piezas de hongo portobelo. En uno de los …
Leer más sobre »Qué es el Focusing? En qué consiste?
El Focusing no es un nuevo método terapéutico, es una técnica de enfoque corporal para aprender a escuchar el propio cuerpo, y darnos cuenta de las sensaciones corporales y su significado emocional. Esta técnica puede ayudarnos a enfrentar problemas y buscarles una solución creativa. Este método fue desarrollado por el filósofo experiencial y psicoterapeuta Eugene Gendlin, nacido en Viena en …
Leer más sobre »El desorden y el miedo están relacionados?
¿Sabías que el acumulamiento de cosas en el hogar y el desorden están relacionados a diferentes clases de miedos? Como miedo al cambio, miedo a ser olvidado o a olvidar, miedo a la carencia y simbolizan ademas confusion, falta de enfoque, caos , inestabilidad y puede significar incertidumbre acerca de tus metas, tu identidad o lo que quieres de la …
Leer más sobre »Cuándo tener la charla de sexo con tu hijo
Un día les sale el primer diente, después se llevan su primer chichón, más adelante los veremos estilizarse tanto que parecen versiones pequeñas de un adulto… Y otro día tienen su primer desengaño amoroso… Antes de ese momento, quizá sea hora de tener la «charla sobre sexo» con tu hijo o hija. Si se trata de una niña, lo ideal …
Leer más sobre »Es conveniente elegir el ‘parto domiciliario’?
El 23 de enero Caroline Lowell dio a luz a su segunda hija, Zhara, en su casa de Melbourne (Australia). Pero lo que iba a ser un parto ideal, tal como esta reconocida militante del parto natural había soñado y tal como lo había sido el de su primera hija, terminó trágicamente: la mujer, de 36 años, sufrió un paro …
Leer más sobre »Consejos para hacer dieta y bajar de peso
Podríamos enlistar un sinfín de dietas, pero existen ciertos consejos que puedes tomar en cuenta para que, hagas la que hagas, logres conseguir los resultados que esperas. En primer lugar, el decidir ponerse bajo un régimen alimenticio tiene que ser una decisión propia, debes estar realmente convencida de qué es lo que quieres lograr para que funcione. La dieta …
Leer más sobre »Los cigarrillos mentolados provocan ACV?
Un estudio sugiere que los fumadores de cigarrillos mentolados, en especial las mujeres y los no afroamericanos, tendrían más accidentes cerebrovasculares (ACV) que el resto de los fumadores. Por lo tanto, los autores recomiendan que los fumadores eviten ese tipo de productos. «Todos los cigarrillos son malos para la salud, pero desde el punto de vista de la reducción de …
Leer más sobre »Qué factores provocan la plenitud sexual en la madurez
Mucho se ha escrito sobre la plenitud del sexo, sobre el camino hacia esa «ola perfecta», diría un surfista. Y cada vez que termino de repasar la mayoría de esos textos no puedo dejar de preguntarme cuál es el medidor oficial de satisfacción que utilizan los especialistas para decir: «Ah…usted si que goza» o «ya va a llegar, aún es …
Leer más sobre »Ali,mentos que debes incluir en tu dieta porque no engordan
Tienen muy pocas calorías pero, a la vez, mucha fibra, minerales y vitaminas. No dejes de incluirlos en tu dieta. 1. Espárragos Tienen 20 calorías cada 100 gramos y un 95% por agua. Preparados a la sartén con ajo, te salvan el almuerzo. 2. Champignones Con 35 calorías cada 100 gramos, el 92% de estos hongos es agua. Ideales para …
Leer más sobre »Comidas mortales – Los alimentos mas peligrosos del mundo
Todos, al menos una vez en la vida, nos atragantamos con algo mientras estábamos comiendo. Puede haber muchas razones: comer demasiado rápido, querer hablar mientras masticamos, un susto… la lista sigue. Lo cierto es que ahogarse es más fácil con determinados alimentos. Revisá esta lista para tomar recaudos. Huesos de pollo: pueden ser diminutos y estar perfectamente camuflados en tu …
Leer más sobre »Comidas que favorecen el crecimiento de los pechos
El tamaño del busto es un tema de preocupación para hombres y mujeres en todo el mundo. Tan es así que la industria alimenticia también se ocupa del tema y lanza productos que, aseguran, ayudan a incrementar notablemente el volumen de los pechos. Aquí, algunos de los más famosos y otros alimentos naturales que prometen hacer milagros en el escote. …
Leer más sobre »Son saludables las palomitas de maíz?
Las palomitas de maíz no son sólo la compañía perfecta para disfrutar del séptimo arte en una sala pública o en la comodidad de su hogar. También son consideradas como un aperitivo saludable por su bajo contenido calórico y su aportación de polifenoles, que junto con los carotenoides que contienen, las convierten en una buena fuente de antioxidantes. Pero hay …
Leer más sobre »Los alimentos que nacieron por accidente
Enterate de cuatro curiosos accidentes culinarios, que hicieron aparecer delicias de forma inesperada. Papas fritas En 1853, un cliente de Saratoga Springs’ Moon’s Lake House (Estados Unidos) devolvió un plato de papas tras otro objetando que no eran crujientes. El chef George Crum, harto, cortó las papas bien finas, las fritó en grasa caliente y les agregó una buena medida …
Leer más sobre »Efectos saludables en la salud por el consumo de cerveza
Es cierto que beber cerveza, o cualquier bebida alcohólica en exceso, puede derivar en serios problemas para la salud. Sin embargo, algunos estudios demuestran que la cerveza, si es consumida con responsabilidad, puede ser tan saludable para el corazón como el vino. A continuación, algunos de sus beneficios para nuestro organismo. Salud cardíaca Un estudio europeo descubrió que tomar una …
Leer más sobre »Dormir mucho ayuda a bajar de peso
Al contrario de lo que se ha pensado, dormir mucho parece ser una buena forma de proteger a la gente que tiene predisposición genética a la obesidad. En un estudio llevado a cabo con gemelos, los investigadores de la Universidad de Washington encontraron que aquellos que dormían más de nueve horas cada noche eran más delgados y mostraban menos riesgo …
Leer más sobre »Dentista resentida quita la dentadura a su ex novio porque la dejó
Anna Mackowiak, de 34 años, podría terminar en la cárcel después de vengarse deMarek Olszewski, de 45, cuando este acudió al consultorio de su ex novia con un dolor de muelas tan sólo unos días después de haber roto con ella. Ella le dio una fuerte dosis de anestesia y le arrancó todos los dientes. A continuación le envolvió la cabeza y …
Leer más sobre »Hojas de olivo: nuevos beneficios para la salud
Hoy en día son ampliamente difundidos los efectos positivos sobre la salud que tiene la aceituna y sus derivados (como el aceite de oliva). Sin embargo, menos conocidos son los beneficios de la planta en sí misma. En este marco, Investigadores del Instituto de Biología y Genética Molecular (IBGM) de Valladolid han descifrado el potencial terapéutico del ácido oleanólico, presente en la …
Leer más sobre »Las Fases de la Luna y la Fertilidad de la mujer
Este satélite rige a cada signo según sus fases y su posición. Le explicamos los aspectos que debe tener en cuenta a la hora de hacer rituales o de tomar decisiones importantes en sus relaciones amorosas. Debido al movimiento de nuestro planeta y al de la Luna, cada mes, se generan cuatro fases lunares, que varían según la parte del …
Leer más sobre »Cómo actuan las píldoras de vino tinto que alargan la vida
Esta presente en la piel de las uvas tintas pero ya se comercializa en cápsulas que tienen una concentración del principio activo equivalente a 45 botellas de vino por pastilla. Costo. Durante años se nos ha dicho que el vino tinto -con moderación- puede tener numerosos beneficios para la salud y contribuir a una vida más larga. El ingrediente crucial, …
Leer más sobre »Se podrá donar organos por Facebook
La compañía californiana habilitó la categoría «Donante de órganos» en el perfil del usuario como parte de la opción «Salud y bienestar» que se encuentra bajo el epígrafe «Acontecimiento importante». Por ahora, rige sólo en EEUU y Gran Bretaña La red social Facebook permite desde ayer que sus miembros se declaren donantes de órganos en su plataforma de Internet, en …
Leer más sobre »Las fobias mas raras del mundo
Una fobia es una aversión obsesiva a alguien o a algo, y también un temor irracional compulsivo. En este último sentido existen miles de fobias diferentes, desde las más comunes y conocidas, como la claustrofobia, hasta las más desconocidas como la androfobia, aversión a enfadarse y la antipatía. Casi todo el mundo padece alguna de éstas fobias pero a diferentes …
Leer más sobre »Ejercicios recomendados para Acelerar tú Metabolismo
Conoce los tipos de ejercicios que son propicios para acelerar tu metabolismo. Te hablamos de tres: ejercicios de fuerza, de resistencia cardiovascular y de los entrenamientos de intensidad alta. 1. Ejercicios de fuerza Todas aquellas personas que deciden reducir la ingesta calórica diaria perderán músculo y grasa. Sin embargo, esta pérdida de músculo puede reducirse haciendo ejercicio. Los ejercicios con …
Leer más sobre »CONSEJOS PARA QUEMAR CALORÍAS
Conoce las calorías que gastamos en funciones básicas del organismo y qué pueden aportarte otras fórmulas alternativas como la actividad física. 1. El metabolismo basal Es la energía que utilizas para mantener el cuerpo vivo-para mantener el latido del corazón, otras funciones orgánicas, la actividad cerebral y la regulación de la temperatura corporal. Representa del 50 al 75 por ciento …
Leer más sobre »El ‘Dinero’ aporta el 10% de la Felicidad
No es más feliz el que más tiene ya que conseguir este estado de ánimo depende en un 40 por ciento de uno mismo, mientras que el dinero, y otros bienes materiales, no aportan más del 10 por ciento. Lo que resta es producto mayoritariamente de los genes, el sistema nervioso e, incluso, la educación. Así lo explica , el …
Leer más sobre »Comer chocolate regularmente ayuda a estar más delgado
Las personas que consumen chocolate varias veces por semana parecen tener un menor índice de masa corporal (IMC) que quienes lo consumen sólo de forma ocasional. Los investigadores de la University of California estudiaron a 1.018 hombres y mujeres de San Diego sin enfermedad cardiovascular conocida, diabetes o colesterol, quienes fueron analizados para participar en un ensayo clínico de los …
Leer más sobre »Análisis de sangre que detecta el Cáncer de Próstata
Un análisis de sangre determina los niveles de antígeno específico de la próstata, una sustancia que aparece en grandes concentraciones cuando la glándula está dañada, por lo que los expertos aconsejan las visitas al urólogo en hombres mayores de 50 años, ya que un diagnóstico a tiempo aumenta las posibilidades de curación (en un 90%), según el Círculo de Braquiterapia …
Leer más sobre »´´CAMINAR´´ MEJORA EL CANCER DE PROSTATA
Un estudio realizado por la University of California, San Francisco (UCSF), y la Harvard School of Public Health, sobre 1.455 estadounidenses diagnosticados de un cáncer de próstata en una etapa temprana, ha encontrado un vínculo entre caminar a paso ligero y un riesgo menor de progresión en este tipo de cáncer. Estos resultados han sido publicados en la revista Cancer …
Leer más sobre »QUIENES PRACTICAN SNOWBOARD SUFREN MAS HERIDAS QUE LOS ESQUIADORES
Las personas que practican snowboard sufren heridas con más frecuencia que los esquiadores, sobre todo las mujeres jóvenes y sin experiencia. Así lo señala un estudio realizado por investigadores del Vermont College of Medicine en Burlington (Estados Unidos), que se publica en American Journal of Sports Medicine. Quienes practican snowboard son más propensos a sufrir daños en las muñecas o …
Leer más sobre »Consejos para limpiar correctamente los oídos
El organismo humano cuenta con un sistema propio para limpiar los oídos. El cerumen acumulado tiende a secarse y a caer por su propio peso, arrastrando con él todas las impurezas que se hayan podido acumulado en el oído. 1 Mójate los oídos en la ducha Para limpiarte el oído sólo tienes que mojártelo en la ducha y limpiar …
Leer más sobre »Fumar en ayunas aumenta el riesgo de cáncer
Los fumadores madrugadores, que echan mano de su primer cigarrillo nada más levantarse por la mañana, tienen mayor riesgo de desarrollar cáncer de pulmón y de cuello que aquellos que esperan al menos una hora para encender el primer pitillo. A esa conclusión llegaron Joshua Muscat y sus colegas de la Escuela de Medicina Penn State (EE UU) estudiando a …
Leer más sobre »Pesaba 36 kilos, pero creía que estaba gorda y murió
La modelo británica Bethany Wallace murió debido a la anorexia que la aquejaba con tan solo 19 años Su obsesión la llevó a la muerte. Lo último que hizo antes de acostarse fue pesarse y ver que la balanza señalaba tan sólo 36 kilos. Nunca imaginó que jamás despertaría de su sueño, ya que un paro cardíaco terminó con su …
Leer más sobre »Tener la cabeza grande protege contra el Alzheimer
Las personas con Alzheimer que tienen una cabeza grande poseen una mejor memoria y más capacidad para pensar que aquellos pacientes con la misma enfermedad y una cabeza más pequeña, incluso si el Alzheimer ha acabado con la misma cantidad de neuronas en ambos casos. Así lo ha demostrado un trabajo realizado por investigadores de la Universidad Técnica de Munich …
Leer más sobre »El consumo de frutos rojos ayuda a mantener el cerebro joven
Los frutos rojos, sobre todo las fresas y los arándanos, pueden ayudar a mantener el cerebro más joven según un estudio del Hospital Brigham and Women’s de Boston (EE UU) publicado en la revista Annals of Neurology. Los autores han demostrado que el consumo de estos alimentos una o dos veces por semana retrasa la pérdida de memoria y conserva …
Leer más sobre »Calzado inteligente evita evolución de juanetes
Las tecnologías inteligentes avanzan a tal velocidad que podrían llegar, incluso, a instalarse en nuestros zapatos. Dos empresas de la Comunidad Valenciana, apoyadas por el Instituto de Biomecánica de Valencia (IBV), acaban de lanzar un calzado fabricado con un material que tiene memoria de forma. Esto permitirá mejorar el ajuste del zapato al pie y evitar dolencias tan incómodas como …
Leer más sobre »App para iPhone y Android detecta la meningitis
La Fundación Irene Megías contra la Meningitis (FIMM) ha presentado una nueva aplicación para Iphone y Android que ayudará a los usuarios a detectar los síntomas de la meningitis. Aunque los grupos de mayor riesgo son los niños de hasta 5 años y los jóvenes de entre 15 y 24 años, esta enfermedad se puede contraer a cualquier edad y …
Leer más sobre »Arrestan a mujer por obligar a su pequeña hija a tomar sol
Una mujer de Nueva Jersey ha sido arrestada de someter a su hija de cinco años a sesiones de bronceado que habrían producido quemaduras en su cuerpo. Un profesor de la pequeña puso la denuncia al observar el daño en la piel de la pequeña, una pelirroja de tez blanca. Patricia Krentcil, de 44 años, afirma que fue ella -que …
Leer más sobre »LAS POSTURAS MAS SALUDABLES PARA DORMIR EN PAREJA
Dormir en pareja es un acto tan cotidiano como agradable. No obstante no siempre se cumple la norma de mantener una postura saludable al dormir en pareja, y no es raro despertarse con dolor o sensación de no haber descansado precisamente por no haber hecho un buen descanso. Además de un buen equipo de descanso (colchón adecuado, almohada, etc.) es …
Leer más sobre »Con fotos ridículas ayuda a su esposa a superar el cáncer
La triste noticia llegó en 2004, cuando a la esposa del fotógrafo Bob Carey le diagnosticaron cáncer de mama. Desde entonces, el hombre lleva adelante una particular campaña para curar a su compañera de vida. Carey había colaborado un año antes con el ballet de Arizona. Ahí había experimentado lo que se siente usar tutú. A su mujer le había …
Leer más sobre »ADOLESCENTES USAN ALCOHOL EN GEL PARA DROGARSE
Hay una nueva tendencia entre los adolescentes que buscan drogarse, según los médicos, e involucra un insólito artículo de casa diseñado para mantenernos libres de gérmenes: desinfectante para manos a base de etanol. Los adolescentes están usando esto como droga, de acuerdo con funcionarios de salud. Los centros de control de envenenamientos en todo Estados Unidos dicen que los informes …
Leer más sobre »POR QUE NOS SALEN CANAS ?
Investigadores descubrieron cómo funciona el mecanismo celular que provoca la pérdida de pigmento en el pelo. Posibles tratamientos. Uno de los signos más obvios del proceso de envejecimiento, el cabello canoso, podía convertirse en algo del pasado gracias a un nuevo hallazgo científico. Investigadores del Centro Médico Langone de la Universidad de Nueva York, descubrieron cuál es el mecanismo celular …
Leer más sobre »Dos hermanos de 39 y 42 años vuelven a ser niños de 10 años
Dos hermanos británicos que hasta lucen canas, han sufrido la regresión de su edad mental, y ahora viven como niños de 10 años. Matthew, 39, y Michael Clark, 42, eran dos hombres con una vida muy normal, hasta que empezaron a tener comportamientos infantiles. Ambos fueron diagnosticados el año pasado con la leucodistrofia, una condición que usualmente afecta a los …
Leer más sobre »COMO CALCULAR EL PESO IDEAL
Gracias a unos cálculos matemáticos se puede saber de manera rápida si una persona está o no en el rango adecuado de su peso. Una de las fórmulas más usadas es la del índice de masa corporal (IMC), para evaluar el peso ideal y se divide el peso por la altura al cuadrado. Esto va a permitir medir la grasa …
Leer más sobre »EMABARAZADA DURANTE 30 AÑOS
Lusianni Isa, de 65 años, quedó embarazada hace 30 años, pero nunca dio a luz. El extraño caso fue dado a conocer por la doctora Miladis Román, jefa de Ginecología del hospital Luis Eduardo Aybar, en Santo Domingo. Médicos de República Dominicana extrajeron el domingo un feto momificado que llevaba 30 años en el vientre de una mujer haitiana, informaron …
Leer más sobre »COMO LEER LAS MANOS
Una guía completa para conocer la personalidad de una persona a través de las líneas de las palmas. Prestá mucha atención y descubrí lo que dicen tus manos. La lectura de manos, que comúnmente se asocia a la adivinación. ¿Qué hay de cierto en esta práctica? ¿Qué es la quiromancia? ¿Podemos leer nuestras propias manos? Te lo contamos aquí. …
Leer más sobre »Como determinar tu coeficiente intelectual
Para determinar el coeficiente intelectual de las personas existen muchos tests que se aplican según la edad del sujeto. Lo ideal es realizar una batería de pruebas que ayudarán a establecer el grado de inteligencia de la persona. En Internet podemos encontrar numerosos tests y ejercicios on-line que lo ayudarán a descubrir la capacidad de su inteligencia. Debemos tener en …
Leer más sobre »Ejercicios para mantener vivo el cerebro
El cerebro necesita ejercicios para funcionar mejor, así como nuestro cuerpo precisa gimnasia para mantenerse lleno de energía Con el correr de los años, el cerebro también va perdiendo su capacidad productiva, y si no se entrena comienza a fallar. El neurocientífico estadounidense Larry Katz, autor del libro «Mantenga vivo a su cerebro», creó la llamada gimnasia «neuróbica», es decir, …
Leer más sobre »CONSEJOS PARA VIVIR FELIZ
1. No juzgues la vida de nadie, es el rasgo de mayor mediocridad de una persona. Si alguien quiere dejarlo todo y dar la vuelta al mundo, apóyale; si quiere ser cura, anímalo; y si quiere vivir en el campo alejado del mundanal ruido, también. Es su vida. 2. Sueña y sueña a lo grande, los sueños nos mantienen vivos …
Leer más sobre »COMO TENER MEJORES ABDOMINALES
Sin duda, los abdominales son la parte del cuerpo que mayor cantidad de hombres y mujeres desean tonificar, pero muchas veces en el afán por reducir centímetros en esta zona se cometen errores o se trabaja más de lo necesario. Para que no cometas errores, te mostramos algunos datos interesantes en torno a los abdominales que la mayoría desconoce [Vía …
Leer más sobre »LOS PROBLEMAS QUE GENERA LA ROPA MUY AJUSTADA
Usted se da vuelta y se mira en el espejo: el pantalón jean le marca las formas perfectas, sin ninguna grasita fuera de lugar, con un modelado ideal de su figura. Sea o no strecht, el modelo ideal se ajusta perfectamente a su cuerpo, como si se lo hubiesen cosido encima. Una vanidad que, sin embargo, podría costarle más caro …
Leer más sobre »LAS MEDIDAS DE PENE NORMALES
La autoridad médica francesa ha decidido publicar las medidas consideradas normales del pene con el objetivo de evitar la siempre creciente ansiedad masculina al respecto. En reposo un miembro viril debe tener entre nueve y 9,5 centímetros, mientras que en erección puede estar entre 12,8 y 14 centímetros. Los médicos franceses quieren acabar con el viejo dilema masculino sobre el …
Leer más sobre »COMO CALCULAR EL PESO IDEAL DE UNA PERSONA
Gracias a unos cálculos matemáticos se puede saber de manera rápida si una persona está o no en el rango adecuado de su peso. Una de las fórmulas más usadas es la del índice de masa corporal (IMC), para evaluar el peso ideal y se divide el peso por la altura al cuadrado. Esto va a permitir medir la grasa …
Leer más sobre »EL EFECTO QUE PRODUCE UNA COCA COLA
En los primeros 10 minutos: 10 cucharadas de azúcar entran a su sistema. Usted no vomita inmediatamente el exceso de dulce porque el ácido fosfórico corta el sabor, permitiéndole soportarlo. A los 20 minutos: El nivel de azúcar en su sangre aumenta rápidamente, causando una explosión de insulina. Su hígado responde a esto convirtiendo cualquier cantidad de azúcar que pueda …
Leer más sobre »SU MEMORIA SOLO DURA 24 HORAS
Una adolescente británica, de 19 años, ha sido diagnosticada de una rara enfermedad. Solo recuerda lo que le ocurre durante el día, al siguiente sus recuerdos se esfuman. Desde que los médico le diagnosticaron el ’síndrome de Susac para Jess Lydon, su vida es como un día de la marmota permanente. Jess Lyndon desde hacía tres meses sufría de fuertes …
Leer más sobre »EJERCICIOS PARA MANTENER RAPIDO EL CEREBRO
Con el correr de los años, el cerebro también va perdiendo su capacidad productiva, y si no se entrena comienza a fallar. El neurocientífico estadounidense Larry Katz, autor del libro «Mantenga vivo a su cerebro», creó la llamada gimnasia «neuróbica», es decir, una rutina de ejercicios especiales para el cerebro. La teoría de Katz se basa en el argumento de …
Leer más sobre »GIMNASIA PARA EL BEBE
Lo llaman «gimnasia dinámica» o yoga para bebés y su instructora es Lena Fokina, una maestra rusa de yoga famosa ya en medio mundo por sus polémicas enseñanzas. Fokina colgó un vídeo en Internet en el que se la veía entrenando a un bebé de pocos días (zarandeando, a ojos menos sensibles). Las imágenes llegaron a ser retiradas por violar …
Leer más sobre »UNA HAMBURGUESA PARA EL INFARTO
La obesidad se ha convertido en una de las principales causas de muerte Estados Unidos. Un acicate para las campañas del restaurante «Ataque al corazón», en Las Vegas, quien ya estuvo en el ojo del huracán por su «hamburguesa cuádruple bypass» en el menú. Su última incorporación a la carta ha sido su hamburguesa de 6.000 calorías, que ya ha …
Leer más sobre »Que es un nomofóbico?
Un nomofóbico es quien siente miedo irracional cuando algo o alguien le impide interactuar con su celular. Expertos señalan que quienes la padecen experimentan gran ansiedad cuando pierden sus teléfonos móviles, se les acaba la batería, se les agota el crédito o les falla la señal. ¿Les suena familiar? El termino fue usado por primera vez en 2008 y proviene …
Leer más sobre »Muere una niña de 9 años tras ser obligada a correr tres horas
Una menor de 9 años, Savannah Hardin, ha fallecido en la ciudad norteamericana de Montgomery, en el estado de Alabama; por haber sido forzada a correr durante más de tres horas como castigo impuesto por su abuela y madrastra, Joyce Hardin Garrard, de 46 años y Jessica Mae Hardin, de 26 años. La razón, haber mentido a su abuela por …
Leer más sobre »LOS BENEFICIOS DE COMER UNA MANZANA POR DIA
Todos hemos escuchado el dicho: comer a diario una manzana ayuda a la gente a estar sana. Pero ahora un estudio lo ha comprobado científicamente Todos hemos escuchado el dicho: comer a diario una manzana ayuda a la gente a estar sana. Pero ahora un estudio lo ha comprobado científicamente. Las manzanas contienen pectinas y polifenoles que protegen la salud …
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