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Claves para rendir al máximo en tu entrenamiento

Claves para rendir al máximo en tu entrenamiento

Empieza el calor, se aproxima la primavera, los días son más lindos, por eso llega el momento ideal para que aproveches a tonificar tu cuerpo, bajes los kilos que están demás y te pongas en forma. Es vital que hagas actividad física, pero si ya la estas haciendo, es más importante aún que aproveches cada sesión de entrenamiento al máximo. Poné fuerza …

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Recetas ricas para implementar vegetales a nuestra dieta

Recetas ricas para implementar vegetales a nuestra dieta

Siempre nos recomiendan consumir vegetales y frutas. Te decimos en esta nota junto a la Lic. Magdalena Errecaborde por qué consumir estos alimentos. No sólo son indispensables por para vivir por ofrecer al cuerpo vitaminas sino que ofrecen agua, fibra, minerales para nuestro correcto funcionamiento La típica pregunta de quienes visitan a los nutricionista es ¿qué debo tener en cuenta a la …

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Receta del más rico mousse de maracuyá

Receta del más rico mousse de maracuyá

Te decimos  los ingredientes que tenés que comprar para preparar mousse de maracuyá y cómo tenés que prepararlo para sorprender a tus invitados con este postre delicioso y suave Hablamos con el Chef Tato Brina y le consultamos sobre un postre que puedas preparar con pocos ingredientes y de forma rápida para que quedés bien frente a tus invitados sin perder mucho tiempo. Ingredientes: Pulpa de maracuyá …

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