Sabemos que las mujeres son adictas a las compras, bueno la gran mayoría y casi …
Leer más sobre »Cómo evitar la comida chatarra
Para evitar la comida chatarra se aconseja recurrir menos al delivery, limitar la ingesta de alimentos ricos en grasas y pobres en nutrientes, además de desarrollar hábitos sanos. Algunas ideas para implementar en esta nota, ¡mirá! Preparar platos con alimentos de diferentes colores y sabores, para que resulten atractivos a la vista y al paladar. Hablar con los niños acerca de la …
Leer más sobre »