Los famosos no se escapan de los escándalos judiciales. Varios de ellos, incluso, terminaron tras …
Leer más sobre »Cómo lograr una hidratación saludable
Una experiencia piloto mostró que mediante pequeñas modificaciones de la conducta, personas con baja ingesta de líquidos pueden adquirir un patrón de consumo más cercano a las recomendaciones internacionales. Por qué agua Implementar un plan para beber más agua pura a diario (idealmente, dos litros) durante 15 días, podría ser una estrategia para incorporar hábitos más saludables a la hora …
Leer más sobre »