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Son el tejido más duro del cuerpo. Ellos están hechos para soportar fricción, temperatura y presiones extremas: «La mordida promedio de un humano es de 25 kilogramos por centímetro cuadrado». Es decir, prácticamente igual a la presión que ejerce unos alicates o pinzas de tamaño medio, de ahí que, erróneamente, muchos los utilicen como herramientas. Han ido evolucionando con el …

Pensando en alternativas para consumir alimentos con menos azúcar se me ocurrió encarar el tema nombrando comidas cotidianas y darte ideas de cómo hacer para buscar otras opciones. De todas maneras, las recetas que yo doy en esta sección siempre están relacionadas a la salud y son alternativas para bajar el colesterol, las grasas y el azúcar. Asi que si …

Hemos hablado mucho de cuidar tu alimentación, de hacer ejercicio, de rutinas específicas para ciertas partes del cuerpo y un sinnúmero de recomendaciones. Sin embargo, resulta que hay ocasiones en las que no nos fijamos en pequeños detalles que pueden hacer que luzcamos mal. Son descuidos que pueden echar a perder toda nuestra imagen. Aquí veremos algunos puntos en los …