Los países del mundo con más pereza

Un estudio publicado por la revista Lancet demostró la poca atención que algunos países dan a las recomendaciones sobre vida saludable, como por ejemplo la importancia de realizar ejercicio liviano para evitar enfermedades cardiovasculares coronarias, diabetes tipo 2 y diversos cánceres.

 

Europa tiene a las naciones mejor y peor evaluadas. Mientras que Malta y Serbia son las que menos actividad física registran (71,9% y 68,3% respectivamente); Grecia, Estonia y Holanda son los más activos.

 

En América, los argentinos son los más perezosos (68,3% de inactividad) de acuerdo al informe, seguidos por los brasileños con el 49 por ciento.

 

Otros países con una alta tasa de inactividad física entre los adultos son Arabia Saudita, Suazilandia, Reino Unido y Japón.

 

Los médicos recomiendan realizar algún tipo de actividad física, ya sea una caminata de 30 minutos u otra más focalizada, cinco veces a la semana.

Fuente: http://america.infobae.com/