El queso es un alimento con una alta concentración de calorías, en especial los de pasta dura elaborados con leche entera. Esto se relaciona directamente con el porcentaje de grasas, donde predominan las saturadas. Cuanta más se extraiga de la leche antes de su elaboración, más bajo será el tenor graso del mismo. Por otro lado, a mayor cantidad de …

Los constantes avaneces tecnológicos exponen a los niños a diferentes riesgos. Por eso, los padres debemos acompañarlos, conversar con ellos y advertirlos sobre los posibles peligros. Pero… ¿Qué sucede si estos riesgos tienen lugar en un ambiente “desconocido” para algunos adultos, como las redes sociales e Internet en general? Para que no te quedes “afuera” de las distintas y renovadas …

Los más chicos son expertos en el manejo de los aparatos electrónicos y navegan la Web de forma muy natural. De manera intuitiva, encuentran lo que buscan y se entretienen con juegos on line. Pero hay un detalle: no dejan de ser niños. Por eso, si bien tienen habilidades que muchas veces exceden las capacidades de los adultos, corren el …

¿Comiste de más? Cómo deshacerte de esas calorías extras. Con movimiento, diversión y constancia podrás adelgazar, casi sin darte cuenta. * Recorré 15 cuadras. En promedio, es necesario correr o caminar aproximadamente 15 cuadras para quemar 100 calorías. Cuanto más rápido cubras esa distancia vas a obtener mejores resultados. Una buena idea es utilizar una caminadora, o cinta para correr, …

El panorama actual no es tan bueno ni tan malo como se dice», tranquiliza el economista Matías Tombolini. Y suma: «No hay circunstancias para pensar que se puede desatar una crisis ni mucho menos. De hecho, se espera que este año el país crezca más que el año pasado, que remonte el comercio con Brasil, que los precios de los …

Acelga, achicoria, espinaca, radicha, lechuga, berro, escarola, endivia, rúcula, apio, repollo, perejil y más. Las hortalizas cuya parte comestible es verde -también conocidas como verduras- son muchas y muy usadas en la alimentación. Una de las principales características de los alimentos de hojas verdes es su bajo valor calórico, motivo por el cual son los más buscados a la hora …

Suena el despertador y saltás cual resorte de la cama. Con esa energía de rayo láser iniciás la jornada que repetirás a diario: prepararles el desayuno a los chicos y llevarlos al colegio, ir a trabajar y no parar un minuto, y salir a las corridas de la oficina para recoger a tus hijos en la escuela y terminar el …

Cuántas veces nos juntamos con amigas intentando descifrar qué quisieron decirnos. ¿Vale la pena invertir tanto tiempo uniendo las piezas o las cosas deberían simplemente fluir entre dos personas? Invertimos tanto tiempo pensando qué significa lo que nos dicen, que hasta hay un sitio (en inglés) en el que las mujeres suben mensajes que les envían hombres y le piden …

Los usuarios argentinos de teléfonos móviles cada vez acceden más a servicios de Internet, con el 31 por ciento de los consultados que utilizan este tipo de conexión para ingresar a las redes sociales, de acuerdo a un estudio realizado por la operadora de telefonía celular Claro. No obstante, el informe detalla que existen diferencias de acuerdo a determinados segmentos …

Un joven cordobés de 22 años que había concurrido al recital de La Renga en Pergamino el sábado por la noche fue encontrado muerto horas después al costado de la Ruta 32, a 5 kilómetros de esa localidad. Aún no están claras las causas de su fallecimiento. Según explicaron a LA NACION fuentes vinculadas a la causa, Matías Luna fue hallado …