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EJERCICIOS PARA MANTENER RAPIDO EL CEREBRO

Con el correr de los años, el cerebro también va perdiendo su capacidad productiva, y si no se entrena comienza a fallar. El neurocientífico estadounidense Larry Katz, autor del libro «Mantenga vivo a su cerebro», creó la llamada gimnasia «neuróbica», es decir, una rutina de ejercicios especiales para el cerebro. La teoría de Katz se basa en el argumento de …

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MUJERES CON CADERAS ANCHAS : MAS INTELIGENTES

Para aquellas que se sienten cohibidas por unas caderas protuberantes, un reciente estudio reveló que las mujeres caderonas son más inteligentes que el resto. Científicos de la universidad de Pittsburgh diagnosticaron un curioso e interesante hallazgo que ha roto mitos durante esta semana: las mujeres con caderas anchas y cintura refinada tienen un mayor coeficiente intelectual. 16.000 mujeres (niñas, adolescentes …

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CUAL ES LA HORA PERFECTA PARA IRSE A DORMIR

La manera en que dormimos define en gran parte nuestro rendimiento mental y físico durante el día. Existe una infinidad de mitos sobre cuánto y cómo debemos descansar cada noche, también hay aplicaciones y gadgets que nos ayudan a dormir mejor. El sueño es un fenómeno sumamente complejo desde el punto de vista neurológico, ya que está compuesto por distintas …

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