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Los primeros 30 meses de vida son fundamentales para un crecimiento saludable

Los primeros 30 meses de vida son fundamentales para un crecimiento saludable

Este período representa una oportunidad única para el futuro de un individuo. Durante ese tiempo, es posible mejorar la talla de los niños sin predisponerlos a un aumento de peso. Se sabe que el 93% del peso corporal guarda estrecha relación con las condiciones de vida tempranas: alimentación, hábitos y vida intrauterina Luego de mucho tiempo de investigación y apoyado …

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Nuevos beneficios de la yerba mate

Nuevos beneficios de la yerba mate

u alto contenido de compuestos antioxidantes evitaría la pérdida de glóbulos rojos, consecuencia de un proceso conocido como estrés oxidativo. Cómo consumirla para potenciar sus propiedades De acuerdo con un nuevo estudio publicado en la revista especializada Phytotherapy Research, la yerba mate ayudaría a prevenir la ruptura de los glóbulos rojos que se encuentran en sangre. “La yerba mate contiene …

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¿Las dietas estrictas son eficaces a largo plazo?

¿Las dietas estrictas son eficaces a largo plazo?

Un informe francés reveló que, si bien ciertos regímenes restrictivos, como la dieta Dukan, “pueden tener un efecto espectacular en un primer momento, no son eficaces a largo plazo” Así lo aseguró el coordinador del estudio, Serge Hercberg, quien analizó las respuestas de 105.711 personas encuestadas mensualmente durante tres años. El Instituto de la Salud y la Investigación Médica (Inserm) …

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