Cómo llegar espléndida al verano

Ya no existen excusas para tomar la decisión y conseguir el cuerpo deseado. Con novedosas técnicas y métodos y productos para usar en casa con precios para todos los presupuestos, es sólo una cuestión de actitud. Aquí el plan de emergencia.

Por más que el calorcito se esté tomando su tiempo para llegar definitivamente, pronto el termómetro empezará a subir sus marcas y comenzarán los días en los que desearemos volver a ponernos una falda, un vestido, una musculosa. E irremediablemente nos miramos al espejo pidiendo auxilio.

El invierno pasó casi sin dejarnos tiempo para reparar en el avance de celulitis, estrías y flaccidez y cuando llegamos a la primavera nos desesperamos.

Sin dudas, debería ser un trabajo de todo el año: llevar una alimentación equilibrada, con prevalencia de frutas y verduras, con una justa medida de proteínas y carbohidratos, realizar un plan de entrenamiento físico, dormir 8 horas por día y beber dos litros diarios de agua. Pero por sencillo que parezca, a veces el ritmo de vida nos impide cumplir con este mandato.

Tratamientos exprés

Para quienes les urgen resultados, hay nuevas alternativas, siempre y cuando consulten a un buen especialista, médico matriculado.

Una de ellas es la fosfatidilcolina, una sustancia natural que nuestro aparato digestivo la utiliza para disolver las grasas que comemos.

En estética se la utiliza, de manera externa, específicamente donde se quiere quemar grasa. Se la denomina “la sustancia de la delgadez y la belleza”.

“Tiene un poder superior a la mesoterapia”, indicó el doctor Guillermo Galgano (MN 77.442), cirujano plástico, miembro titular de la Sociedad de Cirugía Plástica de Buenos Aires y de la Sociedad Argentina de Cirugía Plástica, Estética y Reparadora.

Según explicó Galgano, “tres o cuatro sesiones de fosfatidilcolina equivalen a 10 o 15 de mesoterapia con otras sustancias” y recomendó recurrir a esta técnica “cuando se evidencian adiposidades localizadas que no son muy grandes”.

“Los resultados son muy buenos debido al poder enzimático y selectivo ya que esta sustancia ataca y discrimina únicamente al tejido adiposo”, destacó.

Derivada de la lecitina de soja, se emplea a través de inyecciones y debe ser aplicada en gabinete bajo estricta supervisión de un médico especializado. Es ideal para terminar con una pequeña cantidad de adiposidad localizada, como en abdomen o pantalón de montar, que no desaparece con gimnasia ni con dieta. Por ser un tratamiento no invasivo, no requiere internación y cada sesión tiene un costo aproximado desde los 400 pesos.

Como todo procedimiento estético debe estar acompañado de actividad física adecuada y de un plan alimentario. Además, “se puede combinar con medicación oral y tratamientos por iontoforesis para lograr un efecto potenciador”, agregó el cirujano.

Nada mejor que el especialista para determinar qué técnica se aplica según la necesidad del paciente. La ultracavitación es un método no invasivo con tecnología de última generación que se comenzó a implementar en los últimos años con efectos óptimos para eliminar adiposidad localizada. “Actúa a través de ultrasonido con alta frecuencia sobre la membrana celular del adiposito, rompiéndolo”, explicó el doctor Galgano. Cada sesión cuesta desde 500 pesos.

Para las tan odiadas estrías, la radiofrecuencia mejora la textura de la piel y la reafirma. Es ideal para eliminar toxinas y dar firmeza a los tejidos. Se aplica a través de un aparato que emite ondas capaces de elevar la temperatura a nivel subcutáneo, promoviendo así la circulación de la linfa y la depuración de los tejidos.

Asimismo, algunos dermatólogos aseguran que el láser es la solución definitiva para las estrías. Los tratamientos son cortos, indoloros y no dejan cicatrices. La combinación de tratamientos láser y de colágenosuele ser muy efectiva.

Una de las opciones para mejorar la flaccidez es el drenaje linfático manual, que reduce los edemas y descongestiona el tejido, mejora la circulación y brinda resultados inmediatos. Puede combinarse con otras técnicas. Como módulos térmicos, oxigenoterapia y presoterapia. En conjunto, además de reducir centímetros favorece la circulación y genera una desintoxicación de las células, logrando una mejora en la elasticidad y la textura de la piel.

Mientras que la dermoporación permite penetrar activos con el fin de disminuir el edema. Es una técnica que combina la electroporación y la electroforesis para asegurar la penetración de las sustancias activas con espectaculares resultados. Sin agujas, reemplaza a la clásica mesoterapia.

Transformaciones más profundas: micro-lipoescultura o dermolipectomía

Otra de las soluciones, es la micro-lipoescultura (según cada caso, puede partir de los 6 mil pesos), que si bien se trata de un método quirúrgico la recuperación es inmediata. El especialista sostuvo que “los moretones se van en 10-15 días y se debe utilizar una prenda elasto- compresora como un body o una calza durante 3 o 4 semanas”.

Si además de tejido graso, hay piel, que por diferentes motivos, como un descenso muy importante de peso o luego de un embarazo, no volvió a tensarse, la solución es la dermolipectomía, una práctica quirúrgica que elimina el exceso de piel además de la grasa y que deja brazos esculpidos y abdómenes envidiables. En este caso, es necesario contar con un presupuesto más abultado por tratarse de una cirugía más compleja, desde los 8 mil pesos.

Opciones para hacer en casa

Los avances de la industria cosmética están al nivel de la aparatología y la nueva tecnología. Nos brindan opciones válidas y seguras, y nos permiten ahorrar dinero. El secreto: la constancia en el tratamiento.

Adiós a los pozos y rugosidad de tu piel

La vida sedentaria, la genética, los malos hábitos de alimentación, la ropa ajustada, los tacos, el estrés, el tabaquismo, estar mucho tiempo parada, estar mucho tiempo sentada. ¿Te sentís identificada? Seguro que sí, simplemente porque entre el 85% y el 98% de las mujeres después de la pubertad presentan algún grado de celulitis.

No desesperes: tres nuevos componentes de la naturaleza fueron descubiertos por un laboratorio para dar un efecto de plancha a nuestra piel: vareque vesiculoso (poderoso componente lipolítico que ayuda a disolver las grasas acumuladas), hidrocotile asiática (restaurador del colágeno, ayuda a disminuir la acumulación de líquidos y toxinas, favorece el drenaje de los líquidos en los tejidos), y hedera helix (de efecto antiedematoso y drenador de los fluidos acumulados, favorece la disminución de edemas de piernas y ayuda a disminuir el cansancio).

Estos tres extractos naturales se unen a la vitamina E y a un principio termoactivo que brinda una acción vectora de los otros componentes, para combatir la celulitis. A través de Triterpen (emulsión más compromidos), la línea de cosmética que incluye estos principios activos, podés llevar un tratamiento modelador eficaz: aumenta la microcirculación, favorece y ayuda a la acción anticelulitica y lipolítica, y aumenta la oxigenación de los tejidos.

La aplicación diaria luego de la ducha con un sencillo masaje hará que estos componentes naturales penetren en la dermis. Si necesitás un plan de shock, incluí un comprimido por día de Triterpen, luego del desayuno.

Para atacar al segundo enemigo

Es muy probable que si tenés celulitis, también tengas flaccidez, ya que muchas veces van de la mano. La flaccidez es una disfunción cutánea propia del envejecimiento natural o acelerado ligado a una menor producción de colágeno. Este déficit provoca una falta de elasticidad y de fuerza de adherencia de la dermis.

Exfoliarte durante la ducha es el paso previo para aplicar el producto adecuado que te devuelva la tonicidad perdida. La piel estará libre de células muertas e hidratada y los poros estarán limpios para que penetre en las capas profundas de tu piel.

A la flaccidez se la combate con geles, ya que su textura es ideal para restaurar la elasticidad. Extrafirm Gel es un producto que trabaja en este sentido. Contiene como base fundamental en su formulación “Firmess Complex”, un complejo compuesto de silicio natural potenciado con vitaminas. Esta combinación tensa la piel y mediante una aplicación de dos veces diarias se percibe una disminución considerable de la flaccidez corporal y se observa una mayor firmeza.

¿Estrías? Tampoco

Hasta hoy, las estrías parecían un estigma difícil de quitar. Esas líneas que al principio aparecen rojizas, que con el tiempo se vuelven blancas aparecen en la pubertad, durante el embarazo o cuando existe un aumento y/o descenso brusco de peso. Aparecen con más frecuencia en glúteos, pechos, vientre y caderas. Las estrías son consecuencia del desgarro de la retícula elástica (colágeno, elastina) de la piel, que es la trama tisular que proporciona la elasticidad cutánea. El proceso de cicatrización de este desgarro origina las estrías.

La mayoría de las mujeres no pueden escapar a ellas. Pero la investigación cosmética nos asegura que actualmente es posible liberarse. Estrianón es una crema que promete una desaparición de las estrías rojas de hasta un 90% y del 60% en las estrías más antiguas. Su fórmula contiene ácidos grasos de origen natural que actúan restaurando las fibras colágenas de la piel. Incluso, podés exponerte al sol sin riesgo mientras dura el tratamiento que consiste en dos o tres aplicaciones diarias en cada una o grupo de estrías.

Si bien es verdad que los milagros no existen, también es cierto que lograr que tu piel se vea sedosa, firme y luminosa ya no es una misión imposible. Además de llevar un plan alimentario adecuado y entrenamiento físico, la perseverancia en el tratamiento y la elección adecuada de productos cosméticos son el camino seguro para alcanzar esta meta.

Cremas, geles, comprimidos, soluciones inyectables, técnicas no invasivas y procedimientos quirúrgicos. El abanico de soluciones es muy amplio. Llegar al verano con el cuerpo anhelado, es posible. ¡A ponerse en campaña, entonces!

Fuente: http://saludable.infobae.com