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Noticias sobre Crossfit

Qué tipo de gimnasia hacer según tu personalidad

CARACTER APACIBLE tomarse la vida con calma parece un lujo al alcance de unos pocos. Pero incluso estas “elegidas” acumulan tensiones que deben liberar. De hecho, transmiten tal serenidad que suelen convertirse en el hombro en el que todos se apoyan y eso, al final, se paga. ¿Qué ejercicios convienen? Las caminatas o los paseos en bicicleta. Otra opción más …

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