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Noticias sobre aparatos

¿Cuáles son los aparatos de entrenamiento recomendables?

Una nota que publica el sitio www.consumer.es analiza pormenorizadamente los beneficios de las técnicas físicas que se utilizan asiduamente para ejercitar el cuerpo.Entrenar en casa, hacerlo con un preparador físico, usar plataformas vibratorias o hacer ejercicio con pesas, ¿qué es más conveniente? Hacer ejercicio físico con máquinas bajo las pautas de un profesional “Cada persona tiene sus capacidades y limitaciones y, antes de …

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