Salud

Usos no terapéuticos de la hipnosis

Usos no terapéuticos de la hipnosis

La hipnoterapia ha demostrado cualidades curativas, además, reduce el dolor en cirugías. La hipnosis se revela como un complemento ideal de muchas terapias para curar innumerables dolencias. No se trata de charlatanería ni magia. Muchas investigaciones y médicos avalan excelentes resultados, sin embargo el peso de la idea de su supuesto control mental impulso muchos usos: A continuación te traemos …

Leer más sobre »

Nuevo iPod con glucómetro incluído

Nuevo iPod con glucómetro incluído

Los niveles de glucosa podrán ser enviados desde el dispositivo a un correo electrónico. La tecnología no sólo está a favor del entretenimiento, si no también ha mostrado su interés por la salud.  La empresa británica Sanofi Diabetes ha creado una aplicación que permite medir los niveles de glucosa de una persona diabética desde un iPod o iPhone. El dispositivo …

Leer más sobre »

Receta japonesa contra el cáncer de hígado

Receta japonesa contra el cáncer de hígado

Comer a diario un pescado rico en ácidos grasos, como el besugo, el salmón o el jurel, reduce el riesgo de padecer cáncer de hígado, según un estudio realizado por el Centro japonés de Cáncer sobre 90.000 personas durante 11 años, informó el diario Yomiuri.   Para presentar los resultados, los investigadores hicieron un seguimiento a 90.000 hombres y mujeres …

Leer más sobre »

¿Es inútil tomar dos litros de agua por día?

¿Es inútil tomar dos litros de agua por día?

Los expertos recomiendan que tomemos dos litros -ocho vasos- de líquidos cada día para tener una salud óptima Pero tal como sugiere un nuevo estudio en Australia, esta recomendación ha sido malinterpretada y creemos, erróneamente, que debemos tomar específicamente agua, ocho vasos de agua. Nuestros dos litros de líquidos diarios deben incluir todo el café, té, jugos y otras bebidas, …

Leer más sobre »

Alimentos que podemos comer sin culpa porque no engordan

Alimentos que podemos comer sin culpa porque no engordan

Contra la creencia popular, ciertas comidas gozan de una inmerecida fama y no aportan tantas calorías como se piensa. A continuación, 5 alimentos para comer sin sufrir mirando de lejos la balanza: 1. Cerveza Una buena para los amantes del lúpulo: un estudio realizado en España afirma que la cerveza no engorda. Durante 10 semanas, los hombres tomaron dos latas …

Leer más sobre »

Cómo reemplazar el azúcar en tu dieta

Cómo reemplazar el azúcar en tu dieta

Una excesiva presencia de azúcar en la dieta es devastadora para la salud y, claro, también para nuestra figura. Aprendé cómo reemplazar los alimentos más dulces. Cereales comerciales por granola Por más tentadores que parezcan, los cereales con chocolate y sabores bien dulces hay que evitarlos. Lo mejor es preparar una granola casera con avena, semillas y frutas secas, y …

Leer más sobre »

Cuánto alcohol debemos beber para una vida saludable?

Cuánto alcohol debemos beber para una vida saludable?

¿Qué cantidad de alcohol deberíamos beber a diario para tener una salud óptima? Es la pregunta que se han formulado científicos de la Universidad de Oxford (Reino Unido). Y utilizando un modelo matemático han llegado a la conclusión de que beber aproximadamente la cuarta parte de un vaso de vino o de una pinta de cerveza a diario está asociado …

Leer más sobre »

Los alimentos que debes evitar para tener una panza plana

Los alimentos que debes evitar para tener una panza plana

Si seguís estos consejos, no tener grasa puede convertirse en un sueño posible. Solo tenés que evitar: Mayonesa El peor condimento que podés consumir: más del 80% del producto es grasa. Incluso las mayonesas light tienen mucha, ya que sólo se les exige que disminuyan la grasa en un 30% con respecto a las regulares. Golosinas Son tan azucaradas que …

Leer más sobre »

Consejos utiles para no engordar en invierno

Consejos utiles para no engordar en invierno

En la estación más fría, el cuerpo parece reclamar alimentos de alto nivel calórico, que se traducen en kilos de más. Cómo responder a esos «pedidos» en forma saludable Con la llegada del frío sentimos que, casi repentinamente, nuestro cuerpo comienza a “pedirnos” esos alimentos de los que en verano nos resultaba más fácil mantenernos alejados. Esto se debe a que, …

Leer más sobre »

Riesgos desconocidos del consumo de marihuana

Riesgos desconocidos del consumo de marihuana

El público tiene un «peligroso desconocimiento» de los riesgos que produce la marihuana en la salud, advierten expertos británicos. Por ejemplo, asegura el informe, fumar marihuana tiene 20 veces más riesgo de desarrollar cáncer de pulmón que fumar tabaco. Y sin embargo, un sondeo llevado a cabo por la British Lung Foundation (BLF) (Fundación Británica del Pulmón) encontró que 88% …

Leer más sobre »

Técnicas para dejar de fumar en pocas semanas

Técnicas para dejar de fumar en pocas semanas

Dejar de fumar es un desafío para muchas personas. Pero por más difícil que parezca el objetivo, cuando se piensa en los beneficios que esta acción trae aparejados, no hay que darse por vencidos. En este marco, los médicos opinan que se puede dejar de fumar en cinco semanas sin sufrir demasiado. La Asociación Española Contra el Cáncer ha editado …

Leer más sobre »

Datos que seguro desconocías sobre los sueños

Datos que seguro desconocías sobre los sueños

¿Crees que no todas las noches sueñas? Una cosa es que no te acuerdes de tus sueños y otra muy distinta es no soñar. Y sí, sueñas todas las noches. Aquí te traemos 10 datos que quizá no conociás de los sueños. Con información de 20 minutos. 1. Todos olvidamos casi el 90% de lo que soñamos. Después de 10 …

Leer más sobre »

Tiene 13 años e inventó la fórmula efectiva contra el hipo

Tiene 13 años e inventó la fórmula efectiva contra el hipo

Mallory Kievman, una chica de apenas 13 años de Connecticut, Estados Unidos, parece haber encontrado finalmente una solución al molesto e irritante problema del hipo. Se trata de un chupetín, paleta, o lollipop bautizado Hiccupop. La menor declaró que ha estado buscando una cura desde hace 2 años. Durante el verano de 2010 sufrió un ataque de hipo. Luego de …

Leer más sobre »

Disney cancela publicidades de comida chatarra

Disney cancela publicidades de comida chatarra

La programación de Disney ya no estará patrocinada por comida chatarra. The Walt Disney Co. anunció que planea prohibir tales anuncios de sus canales de televisión, estaciones de radio y sitios web dirigidos a los niños. Eso quiere decir que los niños que vean dibujos animados un sábado por la mañana en la cadena ABC de la compañía ya no …

Leer más sobre »

¿Tener sexo alarga la vida?

¿Tener sexo alarga la vida?

Hacer el amor al menos tres veces por semana extendería la expectativa de vida unos diez años. Ésta es una de las conclusiones más importantes de un Curso de Posgrado que se dicta en Harvard University sobre LifeStyle Medicine. Existen una serie de bondades emanadas de una buena vida sexual. Además del placer y de sus naturales connotaciones eróticas, la …

Leer más sobre »

Preguntas frecuentes sobre la concepción

Preguntas frecuentes sobre la concepción

El sexo es sólo un aspecto de la vida que no debe ser negado, debiendo hacerse todo lo posible para asegurar una vida sexual responsable. Para actuar con responsabilidad es necesario conocer todos los hechos fundamentales que pueden comprenderse. No se cometen errores por saber demasiado, sino por déficit de conocimientos. Mito 1: Existen días seguros para que una mujer …

Leer más sobre »

Claves para perder peso rápido y saludable

Claves para perder peso rápido y saludable

•    Para saber cuántas calorías necesita diariamente, multiplique su peso ideal por 33. •    No cene después de las ocho. Conforme avanza la noche, el metabolismo se hace más lento y tiende a almacenar grasas. •    Desayunar avena cocida (en agua o leche descremada) ayuda a quemar grasas. •    Los cereales y semillas integrales satisfacen más tiempo, y estimulan la …

Leer más sobre »

Sigue estos consejos para que tu hijo no se enferme

Sigue estos consejos para que tu hijo no se enferme

Hay varias estrategias familiares que pueden aplicar las madres para que no se enfermen sus chicos. Mandalos a lavar las manos. El lavado reglular de las manos reduce drásticamente la transmisión de enfermedades respiratorias y gastrointestinales. Asi que acostumbre a sus hijos a lavarse cuando salen del jardín o colegio, después de cada práctica deportiva y antes de sentarse a …

Leer más sobre »

Conoce las enfermedades que genera la falta de sueño

Conoce las enfermedades que genera la falta de sueño

Dormir poco no solo está relacionado con el cansancio del día después y con la ganancia de peso. Hay otras enfermedades, algunas graves, que también tienen que ver con las pocas horas de sueño. Enfermedades cardiovasculares. Un estudio de 2010 firmado por investigadores de la Escuela de Medicina de West Virginia, y publicado en el diario especializado Sleep revisó los …

Leer más sobre »

Cómo afecta la obesidad a nuestro cuerpo

Cómo afecta la obesidad a nuestro cuerpo

Los estragos que causa la gordura en nuestro organismo quedan expuestas en un par de imágenes sorprendentes, que muestran el efecto del exceso de peso sobre los órganos, huesos y músculos. Estas imágenes de dos mujeres fueron tomadas por resonancia magnética y revelan en detalle el efecto de la obesidad. La mujer de la izquierda pesa poco más de 90 …

Leer más sobre »

Joven aparenta mas de 40 años por abusar del maquillaje

Joven aparenta mas de 40 años por abusar del maquillaje

Una chica de esa nacionalidad no se quitó la pintura de la cara durante más de 2 años, lo que le produjo un daño irreparable que la hace parecer 20 años mayor. La obsesión por la perfección le jugó una pésima pasada. Una adolescente coreana estuvo con el mismo maquillaje durante 800 días, retocando y volviendo a retocar cada parte …

Leer más sobre »

Cómo actúa la droga que te vuelve caníbal

Cómo actúa la droga que te vuelve caníbal

El sujeto desnudo, que le comió la cara a un vagabundo en Miami, iba bajo los efectos psicóticos de la «Ivory wave» una droga sintética, conocida en España como «sales minerales». Enterate que contiene y que reacciones produce. El indigente que fue violentamente atacado por el «Hanibal Lecter» de Miami –Ruby Eugene, de 31 años– fue identificado por las autoridades …

Leer más sobre »

Relacion entre enfermedades cardíacas y enfermedades bucales

Relacion entre enfermedades cardíacas y enfermedades bucales

¿Existe una conexión entre la enfermedad de las encías y las afecciones cardíacas? En términos generales, los datos indican que la enfermedad crónica de las encías puede contribuir al desarrollo de afecciones cardíacas. En Estados Unidos, es la primer causa de muerte tanto en hombres como en mujeres. ¿Cómo se da esta conexión ? La enfermedad de las encías es …

Leer más sobre »

Crean la inyecciones sin agujas ¿Inyecciones indoloras?

Crean la inyecciones sin agujas ¿Inyecciones indoloras?

Si eres de los que tiemblan cada vez que tienes que ir a hacerte un análisis de sangre, estás de enhorabuena. Un equipo de investigadores del MIT (Massachusetts Institute of Technology) ha desarrollado un sistema que permite inyectar una gran variedad de fármacos a través de la piel sin necesidad de emplear agujas. El trabajo se publica en la revista …

Leer más sobre »

Beneficios de hacer la dieta mediterránea

Beneficios de hacer la dieta mediterránea

¿Cómo influye la dieta mediterránea en la calidad de vida? Es lo que han intentado averiguar científicos españoles de la Universidad de Las Palmas de Gran Canaria y la Universidad de Navarra en un estudio con 11.000 sujetos  llevado a cabo durante cuatro años. Y han llegado a la conclusión de que tiene efectos beneficiosos sobre la salud física y …

Leer más sobre »

¿Por qué algunas personas viven mas de 100 años de vida?

¿Por qué algunas personas viven mas de 100 años de vida?

«Está en sus genes» es una frase común de los científicos cuando se les pregunta acerca de los factores que permiten a los centenarios vivir más de 100 años. Hasta ahora, la investigación se ha centrado en las variaciones genéticas que ofrecen una ventaja fisiológica, como los altos niveles de colesterol «bueno» (HDL). Pero un equipo de investigadores del Albert …

Leer más sobre »

¿Cuando tenemos baja autoestima comemos en exceso?

¿Cuando tenemos baja autoestima comemos en exceso?

La obesidad mórbida y el sobrepeso se encuentran entre los múltiples factores que pueden desencadenar la baja autoestima y que se ha destacado como una afectación emocional de las personas, afirmó la especialista Norma Alicia Salcido Pacheco. Además de ser uno de los principales factores para el desarrollo de enfermedades crónico-degenerativas, comer en exceso afecta a hombres y mujeres al …

Leer más sobre »

Depresión post parto en los hombres

Depresión post parto en los hombres

Los padres son igual de propensos que las madres a sufrir depresión post parto, además de que el riesgo es mayor para los más jóvenes, reveló un estudio australiano. El estudio publicado en revista Social Psychiatry and Psychiatric Epidemiology, asegura que los padres sufren depresión en el primer año de vida de su hijo. De los padres analizados 9.7% afirma …

Leer más sobre »

Murió en hotel alojamiento por tomar dos pastillas de viagra

Murió en hotel alojamiento por tomar dos pastillas de viagra

Un hombre de 60 años falleció a causa de un ataque cardíaco en la noche del lunes en un hotel alojamiento ubicado en la intersección de Patagones y Guaminí, de Bosques (Buenos Aires). Fuentes policiales detallaron que al momento del hecho, «el hombre estaba inmerso en los juegos sexuales previos y al solicitarse la asistencia médica se movilizó a una …

Leer más sobre »

Los peligros de quedarte dormido con la tele prendida

Los peligros de quedarte dormido con la tele prendida

Dormir con la luz o la televisión encendidas aumenta el riesgo de depresión, según revela un estudio de la Universidad Estatal de Ohio (Estados Unidos), presentado en el último encuentro anual de la Sociedad Americana de Neurociencia en San Diego. En sus experimentos, el investigador Rand Nelson y sus colegas trabajaron con 16 hamsters, de los cuales la mitad durmió …

Leer más sobre »

Dieta contra el estres – Menu para desacelerar

Dieta contra el estres - Menu para desacelerar

La dieta no puede ser un antídoto ni un remedio para el estrés. Pero sí una gran aliada a la hora de combatirlo o aliviar sus efectos. Qué comer y cómo hacerlo para relajarnos un poco. Además: ¿el estrés engorda?   La vida nos asedia con diferentes tipos de presiones que, tarde o temprano, se traducen en síntomas físicos. Sabemos …

Leer más sobre »

Los mitos mas comunes sobre la leche

Los mitos mas comunes sobre la leche

¿En polvo es igual que líquida? ¿Conviene la entera o la descremada? ¿Con chocolate también es nutritiva? El libro “Leche, yogur & queso, sanadores más allá de los huesos” se encarga de desterrar algunas falsas creencias. 1- “La leche y sus derivados solo son necesarios en la infancia» Falso. Los nutrientes esenciales aportados por la leche, al igual que el …

Leer más sobre »

Ventajas y beneficios de tener un perro

Ventajas y beneficios de tener un perro

El estrecho vínculo que los seres humanos establecen con sus mascotas despertó -en los últimos tiempos- el interés de investigadores a lo largo del mundo. Los doctores Erika Friedmann y Aaron Katcher, de la Universidad de Pensilvania, demostraron que la interacción con animales puede ser beneficiosa para la salud de personas con dolencias cardíacas. Uno de sus estudios fue realizado …

Leer más sobre »

¿Verdad o mentira la ‘pancita de cerveza’?

¿Verdad o mentira la 'pancita de cerveza'?

Cuando los alimentos o bebidas que ingerimos exceden la cantidad de energía que gastamos, el sistema metabólico se encarga de guardar el combustible sobrante en forma de grasa. Pero nosotros no podemos elegir dónde se depositará esta grasa. Eso depende de nuestra codificación genética y de otras variables biológicas sobre las que no tenemos control. Esto significa que desde el …

Leer más sobre »

La fecha donde se producen mas nacimientos

La fecha donde se producen mas nacimientos

Es el día que esperas con ansias: tu cumpleaños. ¿Pero sabes cuántos millones más en el mundo lo hacen? Si somos más de 7.000 millones de habitantes en la Tierra y el año tiene 365 días (366 los bisiestos, como este) la matemática dice que compartes cumpleaños con unos 19 millones de seres humanos. Pero curiosamente hay unos días que …

Leer más sobre »

Aburrirse en el trabajo también provoca estrés

Aburrirse en el trabajo también provoca estrés

El aburrimiento es un tema poco probable en lo que se refiere a la investigación sobre los lugares de trabajo. Es comúnmente asociado con actividades como: holgazanear, tomar descansos para el almuerzo absurdamente largos, y jugar con internet a escondidas. Un nuevo estudio sugiere que el aburrimiento es algo que afecta el desempeño de los empleados en las más altas …

Leer más sobre »

Precauciones para evitar gripes y resfríos en invierno

Precauciones para evitar gripes y resfríos en invierno

La llegada del frío, junto a los repentinos cambios de clima, da lugar a la aparición de enfermedades que pueden prevenirse mediante el lavado frecuente de manos. Hábitos saludables que conviene incorporar Durante el otoño y el invierno suelen producirse epidemias o brotes conocidos como «gripes estacionales». Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), hasta el 15% de la población mundial …

Leer más sobre »

Tácticas para combatir la ira

Tácticas para combatir la ira

Todos sienten rabia en algún momento de la vida. A seguir, vea cómo evitar que la ira contamine tu día. Alégrate con algunos consejos del sitio Health.com y conserva tu bienestar. Cuente hasta 10 (o hasta 100): Thomas Jefferson es el autor del famoso dicho: “Cuando estás enojado, cuenta hasta 10 antes de hablar. Si estás muy irritado, cuenta hasta …

Leer más sobre »

Trabajar lejos de casa y descansar poco tiende a engordar

Trabajar lejos de casa y descansar poco tiende a engordar

Según una serie de investigaciones realizadas en Estados Unidos, se habrían descubierto dos nuevas razones por las cuales la gente tiende a engordar. El principal motivo sería el mal sueño; en segundo lugar, recorrer diariamente largas distancias para arribar al respectivo lugar de labor. La obesidad y el sobrepeso siempre se asociaron principalmente a dos factores: la carga genética y …

Leer más sobre »

El azucar de los refrescos afecta la salud mental

El azucar de los refrescos afecta la salud mental

En el experimento ratas olvidaron el camino para salir del laberinto por su mala dieta. El alto contenido de azúcar en refrescos y alimentos industrializados se ha convertido en un gran problema de salud pública: su relación con enfermedades como el sobrepeso y el síndrome metabólico en poblaciones de menores de edad se le agrega un problema poco estudiado hasta …

Leer más sobre »

¿Beber agua nos vuelve vegetarianos?

¿Beber agua nos vuelve vegetarianos?

Consumir determinados alimentos desde niños puede determinar nuestro tipo de alimentación. El agua podría cambiar la forma en que comemos, esa es la conclusión de dos  investigaciones, una realizada por Bettina T. Cornwell, de la Universidad de Oregon y otra por Anna R. McAlister de la Universidad Estatal de Michigan. En una de las investigaciones se trabajó con 60 jóvenes …

Leer más sobre »

Comer en horarios especificos ayuda a bajar de peso

Comer en horarios especificos ayuda a bajar de peso

Experimento en ratas comprueba que ingerir alimentos en períodos específicos reduce peso. En la biblia de algunas dietas, uno de los más importantes mandamientos es comer pequeñas porciones a lo largo del día, con el fin de que el metabolismo aproveche los nutrientes y no los almacene, como sucedería en caso de tener pocas comidas en el día. Sin embargo, …

Leer más sobre »

Los paises que gastan mas en sanidad

Los paises que gastan mas en sanidad

La crisis está obligando a los gobiernos a replantearse los sistemas de financiación estatales, entre ellos el modelo sanitario. Según los datos de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE), la media del gasto sanitario en proporción al PIB es del 9,5 por ciento, o lo que es lo mismo, el gasto sanitario (público y privado) per …

Leer más sobre »

La importancia de que comer y cuando

La importancia de que comer y cuando

Si ganas o pierdes peso no solo depende de qué alimentos comes, sino también de cuándo los comes. Científicos del Instituto Salk para Estudios Biológicos (EE UU) han demostrado que mantener horarios regulares de las comidas e intercalar períodos de ayuno puede contrarrestar los efectos adversos de una dieta alta en grasas y prevenir la obesidad y la diabetes, además …

Leer más sobre »

Nueva ley mas estricta de controles de alcoholemia

Nueva ley mas estricta de controles de alcoholemia

Desde ahora habrá controles de alcoholemia más estrictos en la Capital: habrá tolerancia cero de alcohol en sangre para los conductores principiantes durante los dos primeros años, sin distinción de edad, de acuerdo con una ley aprobada anoche en la Legislatura porteña. El proyecto fue impulsado por el legislador por el unibloque Sindical Claudio Palmeyro, presidente de la Comisión de …

Leer más sobre »

¿El azucar echa a perder la capacidad intelectual?

¿El azucar echa a perder la capacidad intelectual?

Tomar demasiado azúcar puede echar a perder la capacidad intelectual de las personas, según un estudio estadounidense publicado el martes que muestra cómo una dieta rica en almíbar de maíz rico en fructosa mermó los recuerdos de las ratas de laboratorio. Unos investigadores de la Universidad de California de Los Ángeles (UCLA) alimentaron a dos grupos de ratas con una …

Leer más sobre »

Por que los hombres se despiertan con una ereccion?

Por que los hombres se despiertan con una ereccion?

Se atribuye a que la vejiga está llena y ejerce fuerte presión sobre los vasos sanguíneos del bajo vientre, con lo que evitar el retorno de la circulación hacia el corazón. Esta retención de sangre es el que produce la turgencia de los cuerpos cavernosos del pene. El efecto es el mismo causado por la excitación sexual, pero sin deseo …

Leer más sobre »

¿Por que se nos dispara el pulso cuando nos excitamos?

¿Por que se nos dispara el pulso cuando nos excitamos?

Este mecanismo es muy similar al que sentimos cuando nos invade el miedo: corazón desbocado, rodillas con flojera, sensación de irritabilidad muy característica en la boca de nuestro estómago. Todo esto depende de nuestro sistema nervioso vegetativo, que es el que rige las funciones corporales que no dependen de nuestra voluntad, como es el ritmo y la intensidad del ritmo …

Leer más sobre »

Es bueno para la salud estar enamorado?

Es bueno para la salud estar enamorado?

Sí. Es un punto en el que coinciden de forma unánime los especialistas: las relaciones de pareja cariñosas y una frecuente actividad sexual favorecen la salud. Esto es por varias cuestiones. La primera, nuestras hormonas, ya que en la fase de excitación aumenta la secreción de oxitocina. El efecto causado, en este caso, de forma inconsciente, nos sitúa en el …

Leer más sobre »

¿Que hay de cierto en las propiedades de las plantas medicinales?

¿Que hay de cierto en las propiedades de las plantas medicinales?

¿Qué hay de cierto en las propiedades de las plantas medicinales más vendidas en el mercado? Las analizamos una a una con la ayuda de una científica del CSIC Cuando, después de casi 500 días de cautiverio, Maria Àngels Feliu, la farmacéutica de Olot retenida en 1992, salió libre, un periodista le preguntó qué había pedido a sus secuestradores para …

Leer más sobre »

Como afecta el estado del tiempo en la salud

Como afecta el estado del tiempo en la salud

Pueden provocar suicidios, trastornos hormonales, desórdenes psicológicos y hasta condicionar la economía de un país. Y por si fuera poco, no son un fenómeno aislado. Casi todos sufrimos las alteraciones bruscas del clima Descubre cuánto te afectan a ti y cómo hacer para protegerte de sus efectos nocivos Imaginemos que hoy arrancase así el parte meteorológico: “En el Mediterráneo, ascenso …

Leer más sobre »

Los primeros 30 meses de vida son fundamentales para un crecimiento saludable

Los primeros 30 meses de vida son fundamentales para un crecimiento saludable

Este período representa una oportunidad única para el futuro de un individuo. Durante ese tiempo, es posible mejorar la talla de los niños sin predisponerlos a un aumento de peso. Se sabe que el 93% del peso corporal guarda estrecha relación con las condiciones de vida tempranas: alimentación, hábitos y vida intrauterina Luego de mucho tiempo de investigación y apoyado …

Leer más sobre »

Nuevos beneficios de la yerba mate

Nuevos beneficios de la yerba mate

u alto contenido de compuestos antioxidantes evitaría la pérdida de glóbulos rojos, consecuencia de un proceso conocido como estrés oxidativo. Cómo consumirla para potenciar sus propiedades De acuerdo con un nuevo estudio publicado en la revista especializada Phytotherapy Research, la yerba mate ayudaría a prevenir la ruptura de los glóbulos rojos que se encuentran en sangre. “La yerba mate contiene …

Leer más sobre »

¿Las dietas estrictas son eficaces a largo plazo?

¿Las dietas estrictas son eficaces a largo plazo?

Un informe francés reveló que, si bien ciertos regímenes restrictivos, como la dieta Dukan, “pueden tener un efecto espectacular en un primer momento, no son eficaces a largo plazo” Así lo aseguró el coordinador del estudio, Serge Hercberg, quien analizó las respuestas de 105.711 personas encuestadas mensualmente durante tres años. El Instituto de la Salud y la Investigación Médica (Inserm) …

Leer más sobre »

Modifican mosquitos geneticamente para combatir el dengue

Modifican mosquitos geneticamente para combatir el dengue

Científicos quieren introducir en Panamá mosquitos genéticamente modificados por una empresa británica para combatir al insecto transmisor del dengue   Así lo informó Néstor Sousa, director del Instituto Conmemorativo Gorgas de Estudios de la Salud, con sede en el país. Los mosquitos OGM (organismos genéticamente modificados) introducidos serían machos que competirían con sus congéneres por las hembras, pero cuya descendencia …

Leer más sobre »

Beneficios desconocidos del cafe

Beneficios desconocidos del cafe

La producción a nivel mundial del café se concentra en un pequeño grupo de países; Brasil ocupa la primera posición, seguido de Vietnam y Colombia; el cuarto sitio es de Etiopía y uno más abajo se encuentra México. Es así como nuestro país está en la quinta posición de los productores de este grano en todo el mundo. La producción …

Leer más sobre »

Qué es el jetlag social?

Qué es el jetlag social?

El desfase entre el reloj interno de las personas y la realidad de sus agendas diarias no sólo causa cansancio en los que lo sufren, sino que influye en la oleada creciente de obesidad en la población, según un estudio de una universidad alemana “Hemos identificado un síndrome en la sociedad moderna que sólo se detectó recientemente. Tiene que ver …

Leer más sobre »

Hacer ejercicio en la terer edad mejora la calidad de vida

Hacer ejercicio en la terer edad mejora la calidad de vida

A partir de los 65 años, la actividad física se vuelve elemental, ya que esa es la etapa en la que algunas personas se vuelcan al sedentarismo y la pérdida del ritmo cotidiano laboral, situaciones que acarrean un estado psíquico que comienza a jugar en contra para la salud Sabemos de los beneficios de la actividad física que favorecen una mejor calidad …

Leer más sobre »

Una mujer da a luz a su hijo número 19

Una mujer da a luz a su hijo número 19

Una mujer del interior de Paraguay dio a luz a su décimo noveno hijo, proeza que recordó en este país a la conocida “familia Duggar” de Arkansas, que asombró a Estados Unidos cuando se supo que tenía la misma cantidad de vástagos. En la ciudad paraguaya de Caazapá, a unos 230 kilómetros al este de Asunción, Julia Alfonso, de 37 …

Leer más sobre »

Detectan comida para bebés que contienen restos de medicamentos veterinarios

Detectan comida para bebés que contienen restos de medicamentos veterinarios

Científicos de la Universidad de Almería (UAL) han detectado restos de fármacos que se suministran al ganado para evitar enfermedades, antibióticos como la tilmicosina o antiparasitarios como el levamisol, en la comida para bebés, según el estudio publicado en la revista ‘Food Chemistry’ y recogido por el ‘Sinc’. El método que ha utilizado este equipo de científicos ha sido el …

Leer más sobre »

Miley Cyrus Anoréxica pesa 45 kilos!

Miley Cyrus Anoréxica pesa 45 kilos!

Miley Cyrus está más delgada que nunca y presumió su nueva figura al enfundarse en un entallado vestido. La rubia fue captada saliendo de un hotel en Miami Beach. Aunque la cantante y su padre han desmentido los rumores sobre un posible trastorno alimentario, estas fotografías comienzan a dar mucho de qué hablar. Al parecer, bajar de peso se ha …

Leer más sobre »

Encerró a su hijo por 30 años por ser víctima de bullying

Encerró a su hijo por 30 años por ser víctima de bullying

Una mujer rusa mantuvo a su hijo recluido durante más de 30 años en una habitación de diez metros cuadrados en su apartamento de la ciudad de Saratov, en el sur de Rusia, según ha informado el portal de noticias Lifenews.ru. Dimitri Kuvaldin recuperó su libertad al fallecer su progenitora en 2002 y salió entonces por primera vez a la …

Leer más sobre »

Graves consecuencias por no quitarse el maquillaje durante dos años

Graves consecuencias por no quitarse el maquillaje durante dos años

Una joven coreana se estuvo aplicando maquillaje en su cara durante dos años, todos los días, sin remover las capas de cosmético que iban quedando del día anterior. Casi religiosamente, lo primero que Dal-mi Bae hacía en las mañanas era mirarse al espejo y aplicarse una nueva capa de polvos para delinear sus facciones. Luego utilizaba lápices de labios, rubor …

Leer más sobre »

Lo peligroso de ser sonámbulo

Lo peligroso de ser sonámbulo

Millones de personas son sonámbulas, tienen tendencia a levantarse dormidas por la noche. Ahora, un estudio revela que su número es mucho más alto de lo que se había pensado previamente. Los científicos de la Escuela de Medicina de la Universidad de Stanford, en Estados Unidos, encontraron que en ese país unos 8,4 millones de personas (un 3,6% de la …

Leer más sobre »

Un impuesto a la comida ‘chatarra’ mejoraría la salud

Un impuesto a la comida 'chatarra' mejoraría la salud

Los expertos afirman que es necesario gravar los alimentos y bebidas poco saludables con un impuesto de al menos 20% para lograr un impacto importante en la salud de la población mundial. Los investigadores de la Universidad de Oxford y la City University de Londres, Inglaterra, llevaron a cabo un estudio sobre la efectividad de los impuestos alimenticios que varios …

Leer más sobre »

Anciano de 83 años dona su riñón

Anciano de 83 años dona su riñón

Un hombre de 83 años ha hecho historia en la medicina en el Reino Unido al convertirse en el donante vivo de riñón más viejo. Nicholas Crace dijo que empezó a estudiar la idea de ser donante después de la muerte de su esposa. Los doctores decidieron avanzar con la operación después de descubrir que sus riñones funcionaban tan bien …

Leer más sobre »

Mayores de 50 años deben medicarse contra colesterol

Mayores de 50 años deben medicarse contra colesterol

Expertos médicos en el Reino Unido sugirieron que a todas las personas de más de 50 años se les podrían dar medicamentos que reducen el colesterol, conocidos como estatinas, después de que un nuevo estudio destacara sus potenciales beneficios. El estudio, publicado en The Lancet, dice que las estatinas podrían reducir el riesgo de ataques del corazón y cerebrovasculares por …

Leer más sobre »

Nuevos descubrimientos sobre infertilidad

Nuevos descubrimientos sobre infertilidad

Un análisis de los casos asistidos en hospitales provinciales donde se implementa la Ley de Fertilización asistida, mostró que en 4 de cada 10 parejas con dificultad para lograr un embarazo, la infertilidad tiene origen en el varón. Los resultados surgen del programa de Fertlización en hospitales de la provincia de Buenos Aires. Salud cuenta con el 0800-666-0611 para consultas por …

Leer más sobre »

¿Cómo prevenir y curar las várices?

¿Cómo prevenir y curar las várices?

Las piernas están para mostrarse, eso ya lo sabemos, pero cuando tenemos várices o arañitas, intentamos taparlas de cualquier manera. «Las várices son dilataciones venosas que se caracterizan por la incapacidad de establecer un retorno eficaz de la sangre al corazón, lo que también se conoce como insuficiencia venosa. Las más habituales son las de los miembros inferiores, pero también …

Leer más sobre »

¿Qué es y en qué consiste la psicoterapia Zen?

¿Qué es y en qué consiste la psicoterapia Zen?

Durante muchos años, la búsqueda del sentido de la vida fue un objetivo específico de la Filosofía, la Ética y de las diferentes religiones. Conocer el sentido de la vida resulta básico para saber hacia dónde orientamos nuestras acciones, en dónde colocamos nuestros esfuerzos y que nos esmeramos en ser, poseer, desarrollar o conservar en todas las áreas de nuestra …

Leer más sobre »

Lo que debes hacer antes de iniciar una dieta

Lo que debes hacer antes de iniciar una dieta

Hacer dieta es una de las cosas más difíciles del mundo. ¿Cómo resistir – encima ahora con el frío – a unas facturas rellenas o a un buen plato de pastas con mucha salsa y queso? Ni el agente de la saga Misión:Imposible Ethan Hunt (interpretado por Tom Cruise) nos podría ayudar. Si bien cuesta y hasta a veces la …

Leer más sobre »

En que se basa la teoría de la ‘crianza del apego’

En que se basa la teoría de la 'crianza del apego'

La tapa de la última edición de la revista Time causó un revuelo que dejó cola: la imagen de una madre dándole el pecho a su hijo de cuatro años impacta y no es fácil borrársela de la retina. La portada ilustra una nueva manera de ver la maternidad que está revolucionando a las madres norteamericanas, “the attachment parenting” (la …

Leer más sobre »

Ventajas de comer en familia

Ventajas de comer en familia

Compartir la mesa con nuestros hijos es un hábito saludable que no hay que dejar de lado: afianza la comunicación, refuerza los buenos modales y ayuda a prevenir posibles trastornos alimenticios. El ritmo de vida actual nos lleva a hacer las tareas diarias de un modo vertiginoso y automatizado, y por la falta de tiempo (¿te suena familiar la sensación …

Leer más sobre »

Los mejores deliveries para pedir productos orgánicos

Los mejores deliveries para pedir productos orgánicos

Una “salida” como propuesta puede darse con una buena comida, sana y rica, en la propia casa. Acá, deliveries online para un plan con amigos. Mirá. Quinta Fresca Es el delivery orgánico pionero. Empezó con frutas y verduras, pero ahora ofrece productos de la granja, quesos y fiambres, carnes, semillas, dulces, miel, café, vinos y hasta flores comestibles. Hay sugerencias …

Leer más sobre »

Coca cola lanza ‘mini lata’ sin cafeína para niños

Coca cola lanza 'mini lata' sin cafeína para niños

La multinacional estadounidense Coca-Cola presentó en el mercado español una «mini lata» de sólo 150 ml. Este nuevo producto, sin cafeína, estará destinado sobre todo al mercado infantil, o «a las madres que compran estos productos para que los consuman sus hijos», explicaron fuentes de la compañía a la agencia Europa Press, según publica hoy el portal de noticias iProfesional.com …

Leer más sobre »

Los genes determinan si trinfarás o fracasarás en la vida

Los genes determinan si trinfarás o fracasarás en la vida

Algunas personas realmente nacen para ser bien sucedidos, según una investigación de la Universidad de Edinburgh, en Reino Unido. Es que una gran parte de la predisposición a la sociabilidad, determinación, sentido de propósito y autocontrol, que hacen la diferencia entre el éxito y el fracaso, está en el ADN. Los datos son del periódico Daily Mail. Para llegar a …

Leer más sobre »

Beber café tres veces al día disminuye el riesgo de muerte

Beber café tres veces al día disminuye el riesgo de muerte

Los adultos de 50 a 71 años que beben al menos tres trazas de café al día podrían ver disminuir su riesgo de muerte en un 10 por ciento con respecto a aquellos que no lo consumen, según un estudio del Instituto Nacional de Cáncer (NCI) de Estados Unidos publicado este miércoles. Los resultados, aparecidos en la revista médica New …

Leer más sobre »

La peligrosidad de la mamaderas y chupetes

La peligrosidad de la mamaderas y chupetes

Los biberones y chupetes en las manos y bocas de los niños pueden parecer objetos inofensivos, no obstante son la causa de múltiples visitas a las salas de emergencia cada año, de acuerdo con un estudio publicado este lunes. Según el informe del Nationwide Children’s Hospital, cada cuatro horas un niño menor de tres años es tratado en una sala …

Leer más sobre »

Comer demasiado dulce atonta

Comer demasiado dulce atonta

Según un estudio estadounidense, tomar demasiado azúcar puede echar a perder la capacidad intelectual de las personas. El mismo mostró la manera en que una dieta en almíbar de maíz rico en fructosa redujo los recuerdos de las ratas de laboratorio. Unos investigadores de la Universidad de California de Los Ángeles (UCLA) alimentaron a dos grupos de ratas con una …

Leer más sobre »

TEST CASERO PARA DETECTAR EL VIH EN 20 MINUTOS

TEST CASERO PARA DETECTAR EL VIH EN 20 MINUTOS

Pronto podría haber una prueba para detectar el Virus de Inmunodeficiencia Humana (VIH) en menos de 20 minutos y en la comodidad del hogar, ya que un panel de expertos recomendó su aprobación ante la Administración de Alimentos y Drogas (FDA) de Estados Unidos. El nombre de la prueba es OraQuick, producida por OraSure Technologies Inc., y su aprobación fue …

Leer más sobre »

El niño ‘patas de elefante’ podría perder sus piernas

El niño 'patas de elefante' podría perder sus piernas

Al contrario de la mayoría de los niños de 10 años, Vincent Oketch no puede correr detrás de una pelota ni darse un chapuzón en el agua. De hecho, el sencillo ejercicio de caminar le es imposible, debido a que padece una enfermedad que hizo que sus piernas se hincharan al punto tal de ser llamado «el niño enlefante». Vicent …

Leer más sobre »

¿Qué cambia la ley de ‘Muerte Digna’?

¿Qué cambia la ley de 'Muerte Digna'?

1¿Cuáles son los puntos centrales de la nueva norma? Reconoce que “el paciente tiene derecho a aceptar o rechazar determinadas terapias o procedimientos médicos o biológicos”. Además, indica que el enfermo terminal puede negarse a cirugías y medidas de soporte vital (respirador, diálisis, alimentación e hidratación) “cuando sean extraordinarias o desproporcionadas en relación con las perspectivas de mejoría”. Y se …

Leer más sobre »

Síndrome de sobreentrenamiento – Qué es

Síndrome de sobreentrenamiento - Qué es

El síndrome del sobreentrenamiento se produce por exceso de frecuencia, volumen o intensidad del entrenamiento físico, además de falta de reposo y recuperación tras el ejercicio. Causa fatiga y un fuerte descenso del rendimiento. Suele ocurrir en deportistas profesionales por una mala planificación del entrenamiento, en ocasiones dura hasta 6 meses y puede llegar a arruinar una carrera deportiva. Uno …

Leer más sobre »

Modifican vacas genéticamente para que produzcan leche materna

Modifican vacas genéticamente para que produzcan leche materna

Gracias a ciertas modificaciones genéticas, en un futuro no muy lejano, lo humanos podremos beber leche de vaca menos dañina y más parecida a la que dan las madres a sus hijos. ¿Cómo lo han conseguido? El secreto está en ciertas proteinas que protegen a los niños de las bacterias. Un grupo de científicos chinos han modificado genéticamente vacas frisonas, …

Leer más sobre »

Contenido de los refrescos – Dé que están hechos?

Contenido de los refrescos - Dé que están hechos?

En una época como el verano, en la que el consumo de refrescos aumenta por el calor, muchas bebidas que parecen el remedio perfecto para saciar la sed pueden no ser lo que parecen. Un estudio de la Organización de Consumidores y Usuarios, OCU, analiza el contenido de muchos de los refrescosmás populares. Según la OCU, los requisitos para que …

Leer más sobre »

Alimentos que ayudan a evitar lesiones

Alimentos que ayudan a evitar lesiones

Para los deportistas la alimentación es básica de cara a mejorar su rendimiento. Algunos alimentos son más energéticos que otros, más proteicos, más ricos en azúcares… incluso algunos pueden ayudar a evitar lesiones. ¿De qué depende que los alimentos tengan ese efecto protector? Basta con fijarse en la estructura de los músculos y los huesos para hacerse una idea de …

Leer más sobre »

Los libros cambian nuestra realidad?

Los libros cambian nuestra realidad?

Cuando nos sumergimos en la historia de un personaje de ficción mientras leemos un libro, podemos cambiar nuestro pensamiento, nuestras emociones e incluso nuestra forma de pensar para parecernos al personaje, según acaba de demostrar un estudio de la Universidad de Ohio (EE UU) que se publica en la revista Journal of Personality and Social Psychology. El fenómeno es espontáneo …

Leer más sobre »

Cuál es la lesión mas común durante la infancia?

Cuál es la lesión mas común durante la infancia?

Especialistas de la Asociación Argentina de la Cirugía de la Mano (AACM) afirman que el “tirón de codo” (subluxación de la cabeza del radio también llamado “prono doloroso” o “codo de niñera”), junto con las fracturas de muñeca y codo, son las lesiones más frecuentes en los niños. Usualmente, es producida por los propios padres al ejercer una tracción en …

Leer más sobre »

La voz materna genera un efecto anti estrés

La voz materna genera un efecto anti estrés

Un estudio norteamericano publicado en la revista Proceedings of the Royal Society, reveló que la voz de una madre tiene el mismo efecto relajanteque un abrazo. Para la inevstigación, sesenta niñas con edades de entre siete y doce años debían realizar un discurso improvisado o resolver una serie de cálculos matemáticos frente a un grupo de desconocidos. Ambas circunstancias aumentaban …

Leer más sobre »

El consumo de tabaco atenta contra la fertilidad masculina

El consumo de tabaco atenta contra la fertilidad masculina

Es sabido que el estrés, una alimentación deficiente y el sedentarismo afectan negativamente a la salud de la población. Del mismo modo, numerosas investigaciones demostraron que existe una relación de causa y efecto entre el consumo de tabaco y la infertilidad masculina. Específicamente, el cigarrillo produciría una fragmentación en el ADN de los espermatozoides. “Hoy sabemos que con un estudio …

Leer más sobre »

Quiénes deben vacunarse contra tos convulsa

Quiénes deben vacunarse contra tos convulsa

Es ante el incremento de casos registrados en el país. A través de la vacunación a las mujeres embarazadas, se protege a los lactantes, el grupo más vulnerable. En el caso de los niños y adolescentes, aseguran que es fundamental que tengan el Calendario de Vacunación al día Debido al incremento de casos de coqueluche registrados desde 2011 hasta la …

Leer más sobre »

Hallan bacteria carnívora en agua potable

Hallan bacteria carnívora en agua potable

Suena como de película de terror. Un microorganismo entra a través de una herida abierta y comienza a consumir tu cuerpo desde adentro. Desafortunadamente, las bacterias que comen carne, causando fascitis necrotizante, no son ficción. Aimee Copeland, una estudiante estadounidense de 24 años, está luchando por sobrevivir en un hospital de Augusta después de contraer un tipo de bacteria conocida …

Leer más sobre »

Tejas ‘inteligentes’ ayudan a combatir la contaminación

Tejas 'inteligentes' ayudan a combatir la contaminación

¿Puede el techo de tu casa ayudarte a respirar mejor al reducir la cantidad de contaminantes dañinos del aire en las ciudades? «Sí» asegura John Renowden, vicepresidente de tecnología de Boral Roofing, una compañía de Estados Unidos que ha introducido una línea de tejas para el techo que dicen que tienen propiedades que repelen la contaminación. Con sede cerca de …

Leer más sobre »

Mujer pierde partes de su cuerpo mientras lucha contra bacteria carnívora

Mujer pierde partes de su cuerpo mientras lucha contra bacteria carnívora

Una mujer de 24 años que lucha contra una bacteria carnívora tiene que oír varias veces -cada vez que se despierta en el hospital- lo que ha sucedido, dijeron sus padres a CNN el lunes. El medicamento que está recibiendo Aimee Copeland la lleva a olvidar cada vez que se queda dormida. «Le da mucho miedo a ella,» dijo su …

Leer más sobre »

Fotos: Mujer obesa desata tremendo operativo al caer

Fotos: Mujer obesa desata tremendo operativo al caer

La señora de 270 kilogramos se cayó en la sala de estar de su casa y necesitó la ayuda de 12 personas, un camión de bomberos, una grúa y una ambulancia para ser llevada al hospital en Hsinchu, en el norte de Taiwán. La familia de la accidentada llamó inmediatamente a urgencias cuando sucedió el accidente, pero cuando llegaron dos …

Leer más sobre »

Los trabajos que mas provocan depresión

Los trabajos que mas provocan depresión

El portal health.com publicó un ranking de los diez trabajos en los que los empleados son más propensos a experimentar un episodio depresivo, debido a factores como estrés, largas horas de trabajo o poco control de sus actividades. 1. Enfermeras/niñeras Estas proveedoras de cuidado personal encabezan el top ten. Cerca del 11% de quienes se decidan a este campo reportan …

Leer más sobre »

La Influencia del Eclipse de Sol en tu Vida

La Influencia del Eclipse de Sol en tu Vida

Le contamos qué es un eclipse y las diferentes maneras en las que nos vemos afectados cuando la oscuridad solar acecha. La palabra eclipse se deriva del latín eclipsis que significa “desaparición”. Un eclipse es el fenómeno que ocurre cuando un astro queda oculto de manera transitoria por la interposición de otro cuerpo celeste, de manera que el primero pareciera …

Leer más sobre »

Consejos para tener Buena Memoria

Consejos para tener Buena Memoria

Para fortalecer la memorización de un acontecimiento, sentimiento, suceso, etc., hay que comenzar por: 1. Filtrar las ideas irrelevantes que acuden a nuestra mente y separar lo “accesorio” de lo “importante”. 2. Eliminar, asimismo, la información innecesaria que “contamina” la capacidad de memorizar. 3. Agregar contexto al aprendizaje, es decir, sumar datos y detalles (esenciales o accesorios, según el caso), …

Leer más sobre »

Terrible enfermedad le prohíbe comer de por vida

Terrible enfermedad le prohíbe comer de por vida

Samantha Pecoraro, a sus 15 años, no puede disfrutar de la pizza o el chocolate que ansían todos los adolescentes. De hecho no puede comer nada más que papas. Padece esofaguitis y está obligada a alimentarse a través de un tubo gastrointestinal. «Tengo uno de los tratamientos más estrictos», dice Samantha, a la que los médicos le han retirado todos …

Leer más sobre »

Técnicas para alejar el Estrés

Técnicas para alejar el Estrés

El dinero no alcanza, el tiempo tampoco, descansamos mal, comemos apurados, y justo cuando ibamos a darnos un baño relajante se rompe el termotanque… Respiramos, unos, dos, tres, oooomm, pero no, queremos salir corriendo, ¡el mundo está en nuestra contra! A esto se le llama vivir estresados, ¿le suena familiar? Estrés es lo que sentimos al tener que enfrentar más …

Leer más sobre »